*
*


CAPTCHA Image   Reload Image
X

Оздоровительная задача физического воспитания

рефераты, педагогика и психология

Объем работы: 19 стр.

Год сдачи: 2004

Стоимость: 300 руб.

Просмотров: 516

 

Не подходит работа?
Узнай цену на написание.

Оглавление
Введение
Заключение
Заказать работу
Содержание

ВВЕДЕНИЕ 3
1.ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА РАЗВИТИЕ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ СИСТЕМ ОРГАНИЗМА ДЕТЕЙ 4
1.1. Роль утренней гимнастики 4
1.2. Физические упражнения, применяемые в утренней зарядке 6
2. ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ЗАДАЧА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ 13
2.1. Методические подходы к использованию физических упражнений в утренней зарядке 13
2.2. Методические подходы к использованию массажа в утренней зарядке 13
2.3. Методические подходы к использованию закаливающих процедур в утренней зарядке 14
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 18
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 19
Основными средствами физического воспитания маленьких детей является правильное питание, широкое использование естественных факторов
природы, хороший гигиенический уход, четко организованный режим дня, методически правильное проведение режимных процессов (кормления,
сна, туалета), создание благоприятных условия для разнообразной деятельности и прежде всего для движений ребенка.
Физическое воспитание детей наиболее актуально.
Более профессионально подобранные физические упражнения для определенного возраста, способствуют лучшему и быстрому физическому
совершенствованию. Активные движения повышают устойчивость ребенка к заболеваниям, вызывают мобилизацию защитных сил организма,
повышают деятельность лейкоцитов.
Физические упражнения, выполняемые утром после сна и способствующие ускоренному переходу организма к бодрому работоспособному
состоянию. Выполнение физических упражнений вызывает потоки нервных импульсов от работающих мышц и суставов и приводит центральную
нервную систему в активное, деятельное состояние. Соответственно активизируется и работа внутренних органов, обеспечивая человеку высокую
работоспособность, давая ему ощутимый прилив бодрости.
Объектом изучения является система оздоровительных мероприятий в дошкольных учреждениях.
Предметом изучения является утренняя гимнастика как форма оздоровительного мероприятия в дошкольных учреждениях.
Целью работы является рассмотрение особенностей оздоровительного воздействия утренней гимнастики.
Для достижения данной цели необходимо решить следующие задачи:
Рассмотреть влияние физических упражнений здоровье ребенка;
Описать оздоровительные задачи физического воспитания.
1.Влияние физических упражнений на развитие физиологических систем организма детей
1.1. Роль утренней гимнастики
Утренняя гигиеническая гимнастика - зарядка - одна из наиболее распространенных форм применения физкультуры. Зарядка состоит из
комплекса физических упражнений умеренной нагрузки, охватывающих основную...
В результате проделанной работы были рассмотрены особенности оздоровительного воздействия утренней гимнастики.
При рассмотрении данного вопроса были решены следующие задачи:
Рассмотрено влияние физических упражнений здоровье ребенка;
Описаны оздоровительные задачи физического воспитания.
Более профессионально подобранные упражнения для определенного возраста, способствуют лучшему и быстрому физическому развитию.
Развиваются такие физические качества, как: быстрота, ловкость, гибкость. Также физические упражнения повлияли на детей со стороны
психологии. Ближе к концу эксперимента дети стали выполнять физические упражнения с большей охотой, это значит, что у них стал
проявляться интерес к физической культуре. После проведения на прогулке занятий, игр и упражнений с повышенной активностью, позволяет
одевать детей даже в холодный период в облегченную спортивную одежду, что способствует закаливанию организма, снижению простудных
заболеваний, повышению иммунитета среди воспитанников дошкольных учреждений.
Таким образом, ежедневное выполнение комплекса утренней гимнастики, разработанного с учетом закономерностей функционирования
организма после сна и индивидуальных особенностей конкретного человека, позволяет подготовить организм ребенка к предстоящим
умственным, физическим и эмоциональным нагрузкам, является хорошим средством сохранения и укрепления здоровья, профилактики и в
отдельных случаях - лечения заболеваний, обеспечивает высокую умственную и физическую работоспособность в течение дня.
Зарядка увеличивает общий уровень двигательной активности ребенка, снижая неблагоприятные последствия малоподвижного образа жизни.
Грамотно составленный комплекс утреней зарядки не вызывает отрицательных эмоций, одновременно повышая настроение, самочувствие и
активность ребенка.
Список литературы

После офорления заказа Вам будут доступны содержание, введение, список литературы*
*- если автор дал согласие и выложил это описание.

Работу высылаем в течении суток после поступления денег на счет
ФИО*


E-mail для получения работы *


Телефон


ICQ


Дополнительная информация, вопросы, комментарии:



CAPTCHA Image
Сусловиямиприбретения работы согласен.

 
Добавить страницу в закладки
Отправить ссылку другу