*
*


CAPTCHA Image   Reload Image
X

Особенности развития выносливости у школьников 12-14 лет занимающихся лыжными гонками

главы к дипломным, Физкультура и спорт

Объем работы: 27 стр.

Год сдачи: 2007

Стоимость: 500 руб.

Просмотров: 1034

 

Не подходит работа?
Узнай цену на написание.

Оглавление
Введение
Заказать работу
Введение
Глава 1. Выносливость и основы методики ее воспитания.
1.1 Общее понятие о выносливости. Виды выносливости
1.2 Факторы, оказывающие влияние на развитие выносливости
1.3 Средства воспитания выносливости
Глава 2. Организация и методика исследования
2.1 Организация исследования
2.2. Методы исследования
Глава 3. Система оценки развития выносливости у детей 12-14 лет
3.1.Тестирование уровня развития выносливости
Лыжный спорт является одним из популярнейших занятий в мире. Занятия этим видом спорта являются важным средством физического воспитания занимают одно из первых мест по своему характеру двигательных действий.
Лыжный спорт, включает в себя несколько самостоятельных видов спорта лыжные гонки, биатлон, прыжки на лыжах с трамплина, двоеборье, горнолыжный спорт. По этим видам спорта есть правила проведения соревнований и предусмотрено присвоение разрядов и званий в соответствии с требованиями Единой спортивной классификации. Это стимулирует систематические занятия, и рост спортивных достижений лыжников Названные виды лыжного спорта включены в программы чемпионатов и Кубков мира, зимних Олимпийских игр.
Исключительно велико и воспитательное значение передвижения на лыжах. Во всех видах занятий на лыжах - на уроках, на тренировках, на соревнованиях или просто на прогулках успешно воспитываются важнейшие морально-волевые качества смелость и настойчивость, дисциплинированность и трудолюбие.
Значительное место лыжные гонки занимают в физическом воспитании школьников. Лыжный спорт включает в себя множество различных видов деятельности и выявляет основные физические качеств. В работе я подробно рассматриваю одно из важнейших физических качеств - выносливость, и непосредственно все, что связано с воспитанием и развитием выносливости, применяемые средства и методы для конкретного возраста.
10-14-летний возраст - это важнейший период в жизни каждого человека. Это период полового созревания человека. Пубертатный период оказывает существенное влияние на развитие всех основных физических качеств, в том числе и выносливости, что является очень актуальным в данном периоде.
Новизна дипломной работы заключается в том, что в ней впервые предложено учитывать особенности развития выносливости у школьников 12-14 лет, занимающихся лыжными гонками, при планировании тренировочного процесса.
Значение данной работы заключается в том, что она позволит уже сейчас повысить эффективность...

После офорления заказа Вам будут доступны содержание, введение, список литературы*
*- если автор дал согласие и выложил это описание.

Эту работу можно получить в офисе или после поступления денег на счет в течении 30 минут (проверка денег с 12.00 до 18.00 по мск).
ФИО*


E-mail для получения работы *


Телефон


ICQ


Дополнительная информация, вопросы, комментарии:



CAPTCHA Image
Сусловиямиприбретения работы согласен.

 
Добавить страницу в закладки
Отправить ссылку другу