*
*


CAPTCHA Image   Reload Image
X

Основные физические качества лыжников и детей 15– 17 лет, не занимающихся спортом

рефераты, педагогика и психология

Объем работы: 18 стр.

Год сдачи: 2005

Стоимость: 300 руб.

Просмотров: 350

 

Не подходит работа?
Узнай цену на написание.

Оглавление
Введение
Заключение
Заказать работу
Основные физические качества лыжников и детей 15 –17 лет, не занимающихся спортом
Введение 2
Анатомо-физиологические особенности детей 15 – 17 лет 3
Физическое развитие при занятиях спортом 8
Задачи и методы исследования 12
Организация исследования 13
Обработка результатов исследования 13
Заключение 16
Библиографический список 17
Сегодня есть очень важная задача — разработка проблем формирования нового человека. Одним из аспектов этой важной проблемы —
воспитания всесторонне и гармонически развитого человека — является раскрытие закономерностей растущего, развивающегося организма
ребенка. Также успешное решение этой задачи во многом зависит от правильной постановки физического воспитания, начиная с самого раннего
возраста. Только при строгом научном подходе физическое воспитание становится действенным средством сохранения и укрепления здоровья
детей, улучшения их физического развития.
Без познания физиологических основ двигательной деятельности организма невозможно выявить закономерности физического воспитания.
Многолетний процесс физического воспитания и спортивной тренировки может быть успешно осуществлен при условии тщательного учета
возрастных особенностей развития человека, уровня его подготовленности, специфики избранного вида спорта, особенностей развития
физических качеств и формирования двигательных навыков.
Сложности возникают при спортивной работе с подростками, т.к. период от 13 до 17 лет характеризуется бурным развитием физических
способностей ребят и является чрезвычайно благоприятным для целенаправленных занятий в большинстве видов спорта.
Одновременно с этим, интенсивные нейро-эндокрийные перестройки в организме подростков дают возможность рассматривать спорт как
дополнительный раздражитель, который может, однако, как улучшить, так и ухудшить естественное течение биологических процессов.
В данной работе рассматривается развитие физических качеств детей 15 – 17 лет в условиях школьных уроков физической культуры и при
специализированных занятиях лыжным спортом. Целью данной работы является сравнение физических качеств спортсменов лыжников-
гонщиков и школьников 15 – 17 лет, не занимающихся спортом, между собой.
Развитие физических качеств лыжников-гонщиков и школьников 15 –17 лет, не занимающихся спортом, существенно отличаются друг от друга.
Согласно полученным данным, результаты лыжников-гонщиков превышают средний статистический уровень физической подготовленности,
кроме показателей гибкости (средний уровень), а результаты школьников, не занимающихся спортом, находятся на среднем уровне.
Полученные результаты подтверждают данные литературных источников о том, что физические качества развиваются гетерохронно. К 15 – 17
годам заканчивается развитие гибкости и координации. В незначительной степени продолжает развиваться скорость и в большей степени —
сила, скоростно-силовые качества и выносливость.
Начиная с 15 – 17 лет для детей доступны занятия большинством видов спорта. Учет положительных особенностей этого возраста при
рациональной системе обучения, эффективном использовании новых средств тренировки позволяет в этом возрасте достигнуть весьма
высоких спортивных результатов.

После офорления заказа Вам будут доступны содержание, введение, список литературы*
*- если автор дал согласие и выложил это описание.

Работу высылаем в течении суток после поступления денег на счет
ФИО*


E-mail для получения работы *


Телефон


ICQ


Дополнительная информация, вопросы, комментарии:



CAPTCHA Image
Сусловиямиприбретения работы согласен.

 
Добавить страницу в закладки
Отправить ссылку другу