*
*


CAPTCHA Image   Reload Image
X

Психологическая подготовка спортсмена

дипломные работы, Разное

Объем работы: 86 стр.

Год сдачи: 0

Стоимость: 2000 руб.

Просмотров: 1273

 

Не подходит работа?
Узнай цену на написание.

Оглавление
Введение
Заключение
Заказать работу
Оглавление
Введение……………………………………………………………………………...4
Глава I. Теоретико-методические особенности формирования индивидуальной программы коррекции психологического развития
1.1. Медико-биологические, психологические особенности юных спортсменов 11-12 лет, занимающихся единоборствами (боксом)……………………………...8
1. 2. Особенности организации соревновательной деятельности в боксе……...15
1.3.Особенности спарринг - партнеров. Методы формирования психологической готовности………………………………………………………23
1.3.1. Психологическая характеристика спарринг партнеров…………………...23
1. 3. 2. Активная психологическая подготовка к спаррингам юных боксеров…29
1.3.3. Методы и приемы……………………………………………………………37
1.3.4. Контроль……………………………………………………………………...40
1.4. Психологический контроль и самоконтроль динамики психологической готовности…………………………………………………………………………..42
Резюме………………………………………………………………………………47
Глава II. Цель, задачи, методы и организация исследования
2.1. Цель и задачи исследования………………………………………………….48
2.2. Анализ научной литературы…………………………………………………..48
2.3.Методы анализа и разработка методики формирования психологической готовности в ДЮСШ г. Москвы…………………………………………………..49
2.4. Организация исследования……………………………………………………56
Глава III. Анализ психологической подготовки юных спортсменов ДЮСШ г. Москвы
3.1. Анализ методик психологической подготовки юных спортсменов ДЮСШ г. Москвы……………………………………………………………………………...57
3.2.Экспериментальная методика психологической подготовки юных спортсменов ДЮСШ г. Москвы…………………………………………………..60
3.3.Результаты внедрения экспериментальной программы формирования психологической готовности юных боксеров……………………………………66
Вывод………………………………………………………………………………..71
Практические рекомендации………………………………………………………78
Список используемой литературы………………………………………………...80
Приложения…………………………………………………………………………84
Введение
Актуальность настоящего исследования определяется высокой значимостью психологической готовности юных боксеров, которая заключается в воспитании воли боксера, уверенности в себе, снижении уровня личной тревожности и повышении спортивной мотивации в спортивном совершенствовании, достижении высоких результатов в спорте. Практика работы с юными боксерами показывает, что на этапе углубленной спортивной специализации (11-12 лет) происходит большой отсев из тренировочных групп. Как показывают исследования (Р.А. Пилоян, 1984; Е.Г. Бабушкин, 2000; А.П. Шумилин, 2003 и др.), основной причиной отсева в боксе является ослабление спортивной мотивации, несформированность психологической готовности спортсменов. В этой связи актуальность данного исследования является несомненной. Мы полагаем, что своевременное формирование психологической готовности и развитие спортивной мотивации у юных боксеров позволит укрепить и сохранить её на долгие годы, что, в свою очередь, будет способствовать их спортивному долголетию и успеху в соревнованиях. Бокс как вид спорта предъявляет исключительно высокие требования к психике спортсмена. Значительно легче достичь определенного уровня физической и технико-тактической готовности к турниру, чем готовности психологической. Состояние психологической подготовленности играет особую роль, зачастую оно является решающим в схватке. Спортсмен, не умеющий совладать с чрезмерным возбуждением накануне выхода на ринг, неуверенный в своих силах, во время боя не сможет быстро мобилизоваться и разумно действовать. Наоборот, если боксер хорошо психологически подготовлен, спокоен, уверен в себе, легко управляет своим настроением и действиями в бою, он при сильно действующих факторах (пропуске сильного удара, неудачах в атаках и т. п.) сумеет мобилизоваться, правильно оценить обстановку, учесть возможности свои и противника и успешно решить тактические и технические задачи. В настоящее время принято делить психологическую подготовку спортсмена на два...
Выводы
Проведенное исследование по формированию психологической готовности юных боксеров к соревнованию позволяет сделать следующие выводы:
Анализ и обобщение теоретических и экспериментальных исследований по проблеме спортивной мотивации показал, что многие аспекты этой проблемы, в частности способы и средства формирования психологической готовности юных боксеров, недостаточно изучены и нуждаются в научной разработке. Под психологической готовностью спортсмена к соревнованию понимается возможность успешно выступать на соревнованиях. В психической готовности отводится большая роль уверенности, воле и т.д., которые не поддаются измерению и формализации и поэтому могут лишь дополнять полученные объективные данные исследований. Многие психологи спорта усматривают сущность психологической готовности спортсмена в различных воздействия на него экстремальных условий соревнований и возможности своевременно принять оптимальное решение в конкретной ситуации, в единстве деятельности и состояния, в непрерывном контроле и регуляции поведения. Во время предсоревновательной подготовки на общеподготовительном этапе и акцент делается преимущественно на общую психологическую подготовку, а на специально – подготовительном этапе – на специальную психологическую подготовку к данному соревнованию.[18] Основная задача тренера по боксу это развитие у спортсменов целеустремленности, что является неотъемлемой частью психологической подготовки боксеров. Ее можно воспитывать при условии, что спортсмен проявляет глубокий интерес к боксу как искусству, и личную заинтересованность в спортивных достижениях.
На формирование психологической готовности к соревнованиям у юных боксеров существенное влияние оказывают: привлекательность спарринг-партнера для спортсмена; характер межличностных взаимоотношений в спарринг - группе; стиль общения тренера со спортсменами.
В группе боксеров, характеризующейся благоприятными межличностными взаимоотношениями, выявлены более высокие (Р<0,05) показатели...

После офорления заказа Вам будут доступны содержание, введение, список литературы*
*- если автор дал согласие и выложил это описание.

Эту работу можно получить в офисе или после поступления денег на счет в течении 30 минут (проверка денег с 12.00 до 18.00 по мск).
ФИО*


E-mail для получения работы *


Телефон


ICQ


Дополнительная информация, вопросы, комментарии:



CAPTCHA Image
Сусловиямиприбретения работы согласен.

 
Добавить страницу в закладки
Отправить ссылку другу