*
*


CAPTCHA Image   Reload Image
X

ДИНАМИКА АЭРОБНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ЛЫЖНИКОВ – ГОНЩИКОВ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД.

дипломные работы, Физкультура и спорт

Объем работы: 38 стр.

Год сдачи: 2009

Стоимость: 1000 руб.

Просмотров: 744

 

Не подходит работа?
Узнай цену на написание.

Оглавление
Введение
Заключение
Заказать работу
Оглавление

ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………….3
ГЛАВА I. ОБЗОР СПЕЦИАЛЬНОЙ ЛИТЕРАТУРЫ………………………….4
I.1 Определение физической работоспособности по тесту Новакки………….4
I.2 Повышение мощности, емкости и подвижности аэробного процесса………6
I.2.1 Общие положения…………………………………………………...………6
I.2.2 Методы повышения мощности, емкости и подвижности аэробного процесса ……………………………………………………………………..……6
I.3 Характеристика периодов подготовки спортсменов………………………19
I.4 Характеристика и задачи подготовительного периода в условиях вуза….23
ГЛАВА II. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ……………....27
II.1 Организация исследования…………………………………………………27
II.2 Методы исследования………………………………………………..….….27
ГЛАВА III . РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ………………………………28
III.1 Характеристика показателей внешнего дыхания лыжников-гонщиков в подготовительный период………………………………………….…………...28
III.2 Показатели тканевого дыхания лыжников-гонщиков в подготовительный период…………………………………………………………………………….31
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………………..35
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ…………………………………………………...…..36
В настоящее время в условиях жесткой спортивной конкуренции большое значение приобретает объективное определение уровня подготовленности лыжников, что позволит прогнозировать результаты выступлений, проводить отбор наиболее перспективных спортсменов. В лабораторных условиях уже достаточно полно изучены физиологические, биохимические особенности обеспечения спортивной деятельности, позволяющие судить о той или иной степени подготовленности. Наиболее часто определение общей работоспособности проводится с помощью велоэргометра, для определения количественных показателей используем тест Новакки и с помощью газоанализатора изучаем респираторные возможности организма спортсменов. Данная методика проста, удобна и дает достаточно достоверные показатели уровня подготовленности спортсменов.
Мы решили проследить какова динамика аэробных возможностей лыжников-гонщиков в подготовительный период с помощью теста Новакки и газоанализатора.
В процессе исследования мы выявили, что использованный нами модифицированный тест Новакки с применением газоанализатора дает широкий сектор показателей внешнего и тканевого дыхания. Проследить готовность лыжников-гонщиков группы спортивного совершенствования на разных этапах процесса подготовки.

После офорления заказа Вам будут доступны содержание, введение, список литературы*
*- если автор дал согласие и выложил это описание.

Эту работу можно получить в офисе или после поступления денег на счет в течении 30 минут (проверка денег с 12.00 до 18.00 по мск).
ФИО*


E-mail для получения работы *


Телефон


ICQ


Дополнительная информация, вопросы, комментарии:



CAPTCHA Image
Сусловиямиприбретения работы согласен.

 
Добавить страницу в закладки
Отправить ссылку другу