*
*


CAPTCHA Image   Reload Image
X

Искусство быть здоровым

рефераты, Физкультура

Объем работы: 12 стр.

Год сдачи: 2001

Стоимость: 150 руб.

Просмотров: 576

 

Не подходит работа?
Узнай цену на написание.

Оглавление
Введение
Заключение
Заказать работу
Введение.........................................31. Гиподинамия и ее последствия................3. 2. Физкультура в борьбе за здоровье............4. 3 Великие люди о значении физического движения..5
4. Правильный отдых - активный отдых.............6
5. Климатотерапия и ее основные факторы..........7
6. «Выручатель нервной системы»..................8
7. Гигиена сна...................................9
8. О рациональном питании.......................10
Заключение .....................................11Список использованной литературы................12
Если человек жив - он должен быть здоров. Во-первых, это основное условие высокого качества жизни. Во-вторых, это обя-занность человека перед собой, близкими и обществом.
Чем бы ни занимался человек, чем бы ни был он ценен и интересен, - все это будет достигнуто им легче, с наименьшими затратами и наибольшим эффектом, если он будет здоров.
Наука (или искусство) быть здоровым привлекало внимание людей с глубокой древности. Этот вопрос занимал как представите-лей Древнего Востока, так и Западной цивилизации. При чем их достижения на этом поприще достойны восхищения.
В результате были сделаны основополагающие выводы о влиянии на здоровье человека природных факторов, индивидуальных особенностей, образа жизни и питания. Желая сохранить и при-умножить свое здоровье, каждый человек может воспользоваться простым, но действенным руководством по организации здорового образа жизни.
В истории сохранилась легенда. В конце IV века Европу опустошили нашествия вестготов. Король вестготов Аларх имел не-сметные богатства, Но они его не радовали: Аларх чувствовал при-ближение старости и смерти. Королю привели кудесника, который, якобы, обладал тайной вечной молодости. Выглядел кудесник ста-рым и немощным. Король пришел в ярость, узнав, старцу 68 лет (самому ему было уже 74).
- Разве ты кудесник ?
- Я должен был умереть еще молодым, но , пользуясь благами жизни разумно, сумел прижить столько лет и проживу еще, - отве-тил старик.
В древней легенде есть большая доля истины.

После офорления заказа Вам будут доступны содержание, введение, список литературы*
*- если автор дал согласие и выложил это описание.

Работу высылаем в течении суток после поступления денег на счет
ФИО*


E-mail для получения работы *


Телефон


ICQ


Дополнительная информация, вопросы, комментарии:



CAPTCHA Image
Сусловиямиприбретения работы согласен.

 
Добавить страницу в закладки
Отправить ссылку другу