*
*


CAPTCHA Image   Reload Image
X

спортивная тренировка как многолетний процесс и его структура

курсовые работы, Физкультура и спорт

Объем работы: 36 стр.

Год сдачи: 2010

Стоимость: 600 руб.

Просмотров: 593

 

Не подходит работа?
Узнай цену на написание.

Оглавление
Заказать работу
ВВЕДЕНИЕ……………….………………………………………………...3
ГЛАВА 1.ПОСТРОЕНИЕ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ………….…5
1.1 Структура тренировочного занятия………………………………..5
1.2 Построение тренировки в микроциклах (отличительные черты, основные типы микроцикла)……………………………………………………10
1.3 Построение тренировки в средних циклах (отличительные черты, основные типы мезоцикла)……………………………………………………...15
1.4 Построение тренировки в больших циклах. Этапы цикла………....19
ГЛАВА 2 СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА КАК МНОГОЛЕТНИЙ ПРОЦЕСС………………………………………………………………………..24
2.1 Этапы многолетней подготовки спортсмена……………………..…24
2.2 Методические положения многолетней тренировки спортсмена...28
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………...30
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ ………………….....32
ПРИЛОЖЕНИЯ………………………………………………………...…34
Приложение 1 Модель – схема построения многолетней подготовки спортсмена………………………………………………………………….……34
Приложение 2 Примерные возрастные границы (минимальные) этапов подготовки в процессе многолетней тренировки………………………….….35
Приложение 3 Варианты построения 4-летнего олимпийского цикла……...36

После офорления заказа Вам будут доступны содержание, введение, список литературы*
*- если автор дал согласие и выложил это описание.

Работу высылаем в течении суток после поступления денег на счет
ФИО*


E-mail для получения работы *


Телефон


ICQ


Дополнительная информация, вопросы, комментарии:



CAPTCHA Image
Сусловиямиприбретения работы согласен.

 
Добавить страницу в закладки
Отправить ссылку другу