анализ литературных источников по проблеме использования лфк при поясничном остеохондрозе

Актуальность. Изучение проблем детского здоровья в наше время приобретает особую актуальность. По данным Министерства
образования Российской Федерации за 2005 г., 87 % учащихся нуждаются в специальной поддержке. До 60 – 70 % учащихся к выпускному
классу имеют нарушенную структуру зрения, 30 % - хронические заболевания, 60 % - нарушение опорно-двигательного аппарата.
Лечебная физкультура в комплексном лечении различных заболеваний по праву занимает все большее место, особенно при
заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Целенаправленные и дозированные, структурно оформленные движения служат также
весьма эффективным средством реабилитации при различных заболеваниях.
Общество, в настоящее время, не охвачено полноценной системой профилактических мероприятий, предупреждающих
возникновение и развитие остеохондроза, а с другой стороны, методы лечения являются недостаточно эффективными.
Отсутствие регламентированных мероприятий не обеспечивает восстановления работоспособности в кратчайшие сроки и не
предупреждает рецидивы клинических проявлений. Дифференцированный подбор физических упражнений, в последнее время, начал
занимать достойное место среди различных профилактических методов с использованием средств оздоровительной и лечебной физической
культуры. Это связано с быстрым ростом числа больных и естественной неудовлетворенностью методами лечения и профилактики,
которые до сих пор предлагались традиционной медициной.
Достижения биологии, динамической анатомии, физиологии, биофизики, биомеханики с одной стороны и клинической медицины - с
другой, позволили подойти к глубокому пониманию терапевтического значения средств ЛФК и теоретически обосновать их применение при
различных болезнях. На базе современных физиологических, биомеханических и клинических концепций созданы теоретические основы ЛФК,
систематизированы физические упражнения и определены методические положения к их применению. Таким образом, созданы необходимые...

Заключение

В наш механизированный век без организованного двигательного режима человек попадает в неблагоприятные, а подчас даже
рискованные условия. Сохранить здоровье без сознательно регулируемой двигательной нагрузки в настоящее время просто немыслимо.
Любое движение нашего тела есть, прежде всего, движение в позвоночнике и суставах. Целенаправленное физкультурно-
оздоровительное воздействие на сердечно-сосудистую, дыхательную, нервную системы возможно лишь в процессе работы мышц и
суставов. Бег, передвижение на лыжах, плавание, выполнение гимнастических упражнений возможны лишь постольку, поскольку это
позволяет состояние наших суставов и позвоночника.
Значительный интерес врачей различных специальностей к остеохондрозу позвоночника обусловлен чрезвычайным
распространением этого заболевания. Известно, что после 30 лет каждый пятый человек в мире страдает дискогенным радикулитом,
являющимся одним из синдромов остеохондроза.
Среди причин временной потери трудоспособности и инвалидности это заболевание по-прежнему занимает одно из первых мест.
Не случайно в последние годы как у нас в стране, так и за рубежом проводились многочисленные симпозиумы и конференции, посвященные
данной проблеме.
Позвоночник является опорно-двигательным органом туловища и головы и защитным футляром для спинного мозга. С биомеханической
точки зрения позвоночник подобен кинематической цепи, состоящей из отдельных звеньев. Каждый позвонок сочленяется с соседним в трех
точках: в двух межпозвонковых сочленениях сзади и телами (через посредство межпозвонкового диска) спереди. Соединения между
суставными отростками представляют собой истинные суставы. Располагаясь один над другим, позвонки образуют два столба - передний,
построенный за счет тел позвонков, и задний, образующийся из дужек и межпозвонковых суставов.
Подвижность позвоночника, его эластичность и упругость, способность выдерживать большие нагрузки в значительной мере
обеспечиваются...