*
*


CAPTCHA Image   Reload Image
X

Исскуство восточных единоборств

курсовые работы, Философия

Объем работы: 24 стр.

Год сдачи: 2011

Стоимость: 1500 руб.

Просмотров: 525

 

Не подходит работа?
Узнай цену на написание.

Оглавление
Содержание
Заключение
Заказать работу
Введение 3
1. Исторический обзор 5
2. Некоторые аспекты древней философии 7
3. Образ жизни и здоровья 14
4. Шансы на долголетие 15
5. Режим труда и отдыха 17
6. Режим питания 20
Список литературы 24
Восточные единоборства вошли в сердца молодых людей во всем ми-ре. Этим искусством сегодня увлекаются миллионы людей. Молодежь об-ращается к восточным единоборствам с надеждой реализовать свою мечту – быть сильным. К тому же, эти единоборства ставят своей целью воспиты-вать искренность, трудолюбие, вежливость, уважение, самообладание. Ведь на первом месте – психологический и философский аспект, а затем – физический. Поэтому тренируются не только ради увеличения физической силы, а и для того, чтобы сделать свой дух сильным, спокойным, здоровым и чистым. Еще древние говорили: «В здоровом теле – здоровый дух». А этого можно достичь, занимаясь восточными видами единоборств. Следует также помнить, что восточные искусства – это гармония движений, которые издавна были неотделимой составляющей человеческой жизни и способст-вовали гармоничному развитию личности. Если человек пренебрегает этой гармонией, то это отрицательно сказывается на его здоровье, моральном самочувствии и внешнем виде.
Боевые искусства воспитывают реализм, настойчивость и стремление к совершенству и движению вперед. Пусть это движение будет медленным, но вера в то, что вы выбрали правильный путь, придаст вам вначале силу и смелость, а в конечном итоге – ваш дух возьмет верх над силой. Еще древ-ние китайские философы говорили: «Путь возвышен и красив. Он ведет к прогрессу, далеко в будущее, но мы должны приближать его к нам еже-дневно…».
Ушу. Это не только оздоровительная гимнастика, но и лечебная. Она практически не имеет возрастных ограничений: все – от семилетних малы-шей до седовласых старцев – могут систематически заниматься ушу. Как утверждают специалисты, в мире существует около пятисот стилей и на-правлений этой системы.
Только в Китае более трехсот миллионов человек увлекаются ушу. А за последние несколько лет мы стали свидетелями взрыва популярности ки-тайской спортивно-оздоровительной гимнастики среди самых различных возрастных групп населения всех стран мира. Например, в...
Пищевая ценность продуктов тем выше, чем большое сбалансирован-ное питание, т. е., когда большое внимание уделяется незаменимым ком-понентам пищи, которые не синтезируются ферментами систем организма и должны вводиться в необходимых количествах извне с пищевым рацио-ном. К таким компонентам относятся вода, минеральные соли, витамины, полиненасыщенные жирные кислоты, незаменимые аминокислоты.

После офорления заказа Вам будут доступны содержание, введение, список литературы*
*- если автор дал согласие и выложил это описание.

Работу высылаем в течении суток после поступления денег на счет
ФИО*


E-mail для получения работы *


Телефон


ICQ


Дополнительная информация, вопросы, комментарии:



CAPTCHA Image
Сусловиямиприбретения работы согласен.

 
Добавить страницу в закладки
Отправить ссылку другу