    Сейчас на сайте: 1 посетителей (1 зарегистрированных, 0 гостей) |   426057681  574055213 |  Партнерам |  Авторам |  Покупателям |
Использование подвижных игр в подготовке лыжников-гонщиков.
| дипломные работы, Спорт и туризм Объем работы: 56 стр. Год сдачи: 2012 Стоимость: 2000 руб. Просмотров: 785 | Не подходит работа? |
Оглавление
Содержание
Заключение
Заказать работу
ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………..…3
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ……………………………………4
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ…….. 6
1.1 Содержание игрового метода в теории и методике физического воспитания ………………………………………………………………..…...6
1.2 Подвижные игры как средство развития физических качеств………11
1.3 Анатомо-физиологические особенности детей 11 – 12 лет………..…21
1.4 Особенности спортивной деятельности в лыжных гонках…………..27
Выводы по первой главе………………………………………………………30
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ…………….31
2.1 Методы исследования………………………………………………… 31
2.2 Организация исследования...………………………………………… 34
Выводы по второй главе ………………………………………………… 36
ГЛАВА 3. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ ………………. 37
3.1 Анализ тестирования контрольной и экспериментальной групп… 37
Выводы по третьей главе ………………………………………………… 44
Заключение…………………………………………………………………… 45
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ……………………………………. 46
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ……………………… 48
ПРИЛОЖЕНИЕ……………………………………………………………… 51
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ……………………………………4
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ…….. 6
1.1 Содержание игрового метода в теории и методике физического воспитания ………………………………………………………………..…...6
1.2 Подвижные игры как средство развития физических качеств………11
1.3 Анатомо-физиологические особенности детей 11 – 12 лет………..…21
1.4 Особенности спортивной деятельности в лыжных гонках…………..27
Выводы по первой главе………………………………………………………30
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ…………….31
2.1 Методы исследования………………………………………………… 31
2.2 Организация исследования...………………………………………… 34
Выводы по второй главе ………………………………………………… 36
ГЛАВА 3. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ ………………. 37
3.1 Анализ тестирования контрольной и экспериментальной групп… 37
Выводы по третьей главе ………………………………………………… 44
Заключение…………………………………………………………………… 45
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ……………………………………. 46
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ……………………… 48
ПРИЛОЖЕНИЕ……………………………………………………………… 51
Наше время характеризуется поиском новых форм, методов и приемов обучения. Современная подготовка начинающих лыжников нуждается в методах обучения, которые бы помогли не только качественно обучить, но в первую очередь, развить потенциал личности.
В учебно-тренировочном процессе особое место занимают формы занятий, которые обеспечивают активное участие в уроке каждого ученика, стимулируют речевое общение, способствуют формированию интереса и стремления изучать двигательные умения и навыки.
Эти задачи можно решить с помощью игровых методов обучения.
В учебно-тренировочном процессе особое место занимают формы занятий, которые обеспечивают активное участие в уроке каждого ученика, стимулируют речевое общение, способствуют формированию интереса и стремления изучать двигательные умения и навыки.
Эти задачи можно решить с помощью игровых методов обучения.
В результате проведённого исследования мы пришли к следующим выводам:
1. Анализ литературных источников показал, что подвижные игры выступают как эффективное средство повышения уровня физической подготовленности.
2. Выявлено, что при оценке уровня физической подготовленности начинающих лыжников, в начале исследования были получены практически равные результаты в экспериментальной и контрольной группах.
3. Экспериментально установлено положительное влияние занятий подвижными играми на развитие физических качеств у начинающих лыжников-гонщиков по тестам: бег 1500 м, бег 60 м, челночный бег 4x9 м, подтягивание в висе на перекладине (девочки) и подтягивание на перекладине (мальчики).
Наблюдаемые положительные изменения связаны с тем, что в учебно-тренировочных занятиях с начинающими лыжниками-гонщиками (экспериментальной группы) были использованы подвижные игры, способствующие наибольшему повышению уровня физической подготовленности.
1. Анализ литературных источников показал, что подвижные игры выступают как эффективное средство повышения уровня физической подготовленности.
2. Выявлено, что при оценке уровня физической подготовленности начинающих лыжников, в начале исследования были получены практически равные результаты в экспериментальной и контрольной группах.
3. Экспериментально установлено положительное влияние занятий подвижными играми на развитие физических качеств у начинающих лыжников-гонщиков по тестам: бег 1500 м, бег 60 м, челночный бег 4x9 м, подтягивание в висе на перекладине (девочки) и подтягивание на перекладине (мальчики).
Наблюдаемые положительные изменения связаны с тем, что в учебно-тренировочных занятиях с начинающими лыжниками-гонщиками (экспериментальной группы) были использованы подвижные игры, способствующие наибольшему повышению уровня физической подготовленности.
После офорления заказа Вам будут доступны содержание, введение, список литературы*
*- если автор дал согласие и выложил это описание.