*
*


CAPTCHA Image   Reload Image
X

Дыхательная гимнастика: общеукрепляющие упражнения

рефераты, валеология

Объем работы: 7 стр.

Год сдачи: 2013

Стоимость: 450 руб.

Просмотров: 248

 

Не подходит работа?
Узнай цену на написание.

Оглавление
Введение
Содержание
Заключение
Заказать работу
1. Введение………………………………………………….……………………..2
2. Комплекс упражнений………………………………………………………….2
3. Методические замечания………………………………………..……………..5
4. Список использованных источников………………………………………….7
В физкультуре значительное место должны занимать специальные дыхательные упраж-нения. Систематическое их выполнение на свежем воздухе, осо¬бенно в зимнее время, — пре-красное закаливающее и лечебно-профилактическое средство: очищается слизистая дыхатель-ных путей и глоточного лимфоидного кольца от патологической микробной флоры, обеспе-чивается полно¬ценный дренаж бронхов и таким образом предупреждает¬ся развитие острых респираторных заболеваний в хрониче¬ские
В физкультуре значительное место должны занимать специальные дыхательные упражнения. Систематическое их выполнение на свежем воздухе, особенно в зимнее время, — прекрасное закаливающее и лечебно-профилактическое средство: очищается слизистая дыхательных путей и глоточного лимфоидного кольца от патологической микробной флоры, обеспечивается полно¬ценный дренаж бронхов и таким образом предупреждается развитие острых респираторных заболеваний в хронические
Выполняя упражнение 1., необходимо следить за тем, чтобы кисти каждый раз непременно отводились далеко назад, создавая пере¬растяжение мышц рук. Этим обеспечивается молниеность хлеста и лопатки (важная рефлексогенная зона) получат нужный по силе удар. 1. — отличное дренажное упражнение.

После офорления заказа Вам будут доступны содержание, введение, список литературы*
*- если автор дал согласие и выложил это описание.

Работу высылаем в течении суток после поступления денег на счет
ФИО*


E-mail для получения работы *


Телефон


ICQ


Дополнительная информация, вопросы, комментарии:



CAPTCHA Image
Сусловиямиприбретения работы согласен.

 
Добавить страницу в закладки
Отправить ссылку другу