вредные привычки, вредящие здоровью

Здоровый образ жизни предполагает:
плодотворный труд;
рациональный режим труда и отдыха;
отказ от вредных привычек;
оптимальный двигательный режим;
личную гигиену;
закаливание;
рациональное питание.
Образ жизни   - тип жизнедеятельности людей обусловленный особенностями общественно-экономической формации. Основными
параметрами образа жизни являются труд (учеба для подрастающего поколения), быт, общественно-политическая и культурная
деятельность людей, а также различные  поведенческие привычки  и проявления. Если их организация и содержание способствуют
укреплению здоровья, то есть основание говорить о реализации здорового образа жизни, который можно рассматривать как сочетание
видов деятельности, обеспечивающее оптимальное взаимодействие индивида с окружающей средой.
Цель работы – рассмотреть влияние образа жизни на здоровье.
Задачи работы – определить здоровый образ жизни как социальное явление; рассмотреть компоненты и признаки здоровья; изучить вредные
привычки, пагубно влияющие на здоровье.

Уровень жизни это в первую очередь экономическая категория, представляющая  степень удовлетворения материальных, духовных и
культурных потребностей человека. Под качеством жизни понимают степень комфорта в удовлетворении человеческих потребностей
(преимущественно социальная категория). Стиль жизни характеризует поведенческие особенности жизни человека, то есть определенный
стандарт под который подстраивается психология и психофизиология личности (социально-психологическая категория).
 Здоровье человека будет в первую очередь зависеть от стиля жизни, который в большей степени носит персонифицированный характер и
определяется историческими и национальными традициями (менталитете) и личностными наклонностями (образ).
Мы считаем прав, говоря об образе жизни С.В.Попов, что следует помнить о том, что хотя он в значительной степени обусловлен
социально-экономическими условиями, в то же время во многом зависит от мотивов деятельности конкретного человека, от особенностей
его психики, состояния здоровья и функциональных возможностей организма. Этим, в частности, объясняется реальное многообразие
вариантов образа жизни различных людей. Образ жизни человека включает три категории: уровень жизни, качество жизни и стиль жизни.