*
*


CAPTCHA Image   Reload Image
X

Занятия общей физической подготовкой: построение, структура, плотность

рефераты, педагогика и психология

Объем работы: 24 стр.

Год сдачи: 2007

Стоимость: 300 руб.

Просмотров: 490

 

Не подходит работа?
Узнай цену на написание.

Оглавление
Введение
Заключение
Заказать работу
Содержание

Введение 3
Глава 1. Методы и принципы спортивной подготовки 4
1.1.Основные принципы спортивной подготовки 4
1.2. Методы физического воспитания 9
Глава 2. Формирование физических и психологических качеств 12
Глава 3. Занятия общей физической подготовкой: построение, структура, плотность 16
Заключение 24
Список литературы 25
Физическая культура - часть образа жизни человека - система специальных упражнений и спортивной деятельности, направленная на
развитие его физических и духовных сил.
Физическая культура и спорт способствуют развитию интеллектуальных процессов - внимания, точности восприятия, запоминания,
воспроизведения, воображения, мышления, улучшают умственную работоспособность. Здоровые, закаленные, хорошо физически развитые
юноши и девушки, как правило, успешно воспринимают учебный материал, меньше устают на уроках в школе, не пропускают занятий из-за
простудных заболеваний.
Физическая культура - это и важнейшее средство формирования человека как личности. Занятия физическими упражнениями позволяют
многогранно влиять на сознание, волю, на моральный облик, черты характера юношей и девушек. Они вызывают не только существенные
биологические изменения в организме, но в значительной мере определяют выработку нравственных убеждений, привычек, вкусов и других
сторон личности, характеризующих духовный мир человека.
Физическая закалка в некоторой степени определяет дальнейшую жизненную деятельность человека. Осознание здоровья и полноценности
дает уверенности в своих силах, наполняет бодростью, оптимизмом и жизнерадостностью.
Целью работы является рассмотрение общей физической и спортивной подготовки в системе физического воспитания.
Задачи работы:
- охарактеризовать методы и принципы спортивной подготовки;
- определить важность воспитания физических качеств;
- рассмотреть формы и плотность занятий физическими упражнениями.
Подводя итог работы, отметим, что поставленные задачи работы были решены.
Изложенные понятия дают общее представление о физическом воспитании, его особенностях, социальных функциях и взаимосвязях с
другими явлениями. Совокупность этих понятий в первую очередь характеризует физическое воспитание как общественно-педагогическое
явление. Являясь неотъемлемым компонентом воспитания в широком смысле слова, физическое воспитание играет существенную роль в
реализации как общепедагогических, так и специфических образовательно-воспитательных задач, продиктованных потребностями общества
в целесообразном воздействии на развитие человека, необходимостью подготовки его к трудовой и другим общественно значимым видам
деятельности. Специфическое содержание физического воспитания составляют физическое образование и воспитание физических качеств
человека. Первое осуществляется путем обучения и связано преимущественно с формированием двигательных умений, навыков и
специальных знаний; второе направлено на развитие жизненно важных свойств человеческого организма, относящихся к физическим
качествам человека, которые лежат в основе его двигательных способностей (силовых, скоростных, выносливости, и т. д.) и определяют в
комплексе общий уровень физический работоспособности.
В процессе смены поколений через физическое воспитание происходит передача накапливаемого человечеством рационального опыта
использования двигательных возможностей, какими потенциально обладает человек, и обеспечивается в той или иной мере направленное
физическое развитие людей. Общим прикладным результатом физического воспитания, если рассматривать его относительно трудовой и
других видов практической деятельности людей, является физическая подготовленность, воплощенная в повышенной работоспособности,
двигательных умениях и навыках. В этом отношении физическое воспитание можно определить как процесс физической подготовки
человека к полноценной жизнедеятельности.

После офорления заказа Вам будут доступны содержание, введение, список литературы*
*- если автор дал согласие и выложил это описание.

Работу высылаем в течении суток после поступления денег на счет
ФИО*


E-mail для получения работы *


Телефон


ICQ


Дополнительная информация, вопросы, комментарии:



CAPTCHA Image
Сусловиямиприбретения работы согласен.

 
Добавить страницу в закладки
Отправить ссылку другу