Механизмы психологической защиты

В современных условиях, сопряженных с постоянными стрессовыми ситуациями важной является возможность адекватной психологической помощи, оказываемой специалистами. Однако во время психологического консультирования личности необходимо преодолевать неосознанное сопротивление этой помощи особенно характерно для лиц определенных профессий (например: военнослужащих, сотрудников МВД, МЧС). Это сопротивление, или адаптационная система, реагирующая на давление обстоятельств и служащая своеобразным психологическим барьером от неприятностей, страха, разнообразных волнений и напряженностей в психологической науке была названа психологической защитой. Необходимость знания механизмов психологической защиты как важного средства «спонтанного» устранения психологических травм для практического психолога, ставящего задачей устранение этих же травм, очевидна: насколько повышается эффективность психологического вмешательства, если оно согласуется с закономерностями психологической защиты; опирается на эти закономерности.
Исследования свидетельствуют, что психологическая защита определяет субъективный комфорт личности во всех ситуациях напряженности, в патологии, в профессиональной, в бытовой деятельности (3. Фрейд, А. Фрейд, Э. Эриксон, Р. Лазарус, Р. Плутчик, Ф.В. Бассин, Р.М.Грановская и др.).
Наличие у человека внутреннего ощущения беспокойства, боязливости, тревоги метафорически связывается с ощущением им какого-то недостатка. Такие ощущения оказывают деструктивное влияние на психику, приводят к появлению сложных проблем в межличностных отношениях, к социальной и профессиональной неадекватности. Механизмы психологической защиты направлены на снижение эмоциональной напряженности, связанной с конфликтом, предотвращение дезорганизации поведения, сознания, психики. С этой точки зрения рассмотрение личности в одном из ее инвариантных проявлений - формировании защитного поведения - является важной научной задачей, включенной в систему фундаментальной проблемы личности....

На основании анализа научной литературы по проблеме исследования мы выяснили, что известен обширный ряд определений механизмов психологической защиты, данных в отечественной и зарубежной литературе в последние десятилетия, существуют несколько. Наиболее адекватным в русле нашего исследования мы считаем следующее: Механизмы психологической защиты – это социальная система стабилизации личности, направленная на ограждение сознания от неприятных, травмирующих переживаний сопряженных с внутренними и внешними конфликтами, состоянием тревоги и дискомфорта.
Описано много механизмов психологической защиты. Мы охарактеризовали основные из них: вытеснение, регрессия, проекция, интроекция, рационализация, интеллектуализация, компенсация, реактивное формирование, отрицание, смещение.
Таким образом, анализ теории механизмов психологической защиты позволяет заключить, что эти самые механизмы выполняют регулятивную роль в стабилизации личности, при осознании конфликта или препятствия к самореализации. Психологическая защита срабатывает при возникновении негативных психотравмирующих переживаний и во многом определяет поведение личности, устраняющий психический дискомфорт и тревожное напряжение. Изучение механизмов психологической защиты носит практическую значимость, т. к. позволяет выявить особенности механизмов защиты у представителей юношеского возраста, составить коррекционные занятия для студентов, использующих менее адаптивные механизмы, создать профилактическую программу по стрессоустойчивости, т.е. позволит обучать студентов применению более адекватным и адаптивным способов поведения в стрессовых ситуациях.