Лечебная физкультура и массаж при ожирении:

Актуальность темы исследования: На современном этапе наиболее значимой и актуальной является проблема распространенности ожирения среди населения. Особенно возросло число заболеваний в последней четверти века в связи с развитием технического прогресса, способствующего снижению физической активности человека (гиподинамии), а так же нарушением режима питания. Вызывает тревогу увеличение числа лиц с избыточной массой тела, как в молодом, так и в зрелом возрасте.
Цель исследования: выявить эффективность программы лечебных мероприятий для коррекции избыточной массой тела для женщин в возрасте 30-40 лет.
Задачи:
1. Изучить научно-методическую литературу по проблеме исследования;
2. Разработать программу лечебных мероприятий для коррекции избыточной массой тела (для женщин 30-40 лет);
3. Оценить эффективность разработанной программы лечебных мероприятий.
Объект исследования: женщины, страдающие ожирением 1 степени, от 30 до 40 лет.
Предмет исследования: эффективность программы лечебных мероприятий для коррекции избыточной массой тела для женщин в возрасте 30-40 лет.

1. Анохин, П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. М., 1975.
2. Бальсевич, В.К. Физическая культура для всех и каждого. М., 1988.
3. Бальсевич, В.К., Запорожанов, В.А. Физическая активность человека. Киев, 1987.
4. Беляков, Н.А. Ожирение / Под ред. Н.А. Белякова, В.И. Мазурова. – Санкт-Петербург: Издательский дом СПбМАПО, 2003. – 520 с.
5. Бэссесен, Г. Избыточный вес и ожирение. Профилактика, диагностика и лечение / Г. Бэссесен, Р Кушнер. – М.: Издательство БИНОМ, 2006. – 240 с.
6. Васильев, В. Е. Лечебная физическая культура. М., 2002.
7. Васильева, З.А., Любинская С.М. Резервы здоровья. М., 1984.
8. Граевская, Н. Д. Спортивная медицина: курс лекций и практические занятия / Н. Д. Граевская, Т. И. Долматова. – М.: Советский спорт, 2004. – 304 с.
9. Дедов, И. И. Ожирение: этиология, патогенез, клинические аспекты / Под ред. И.И Дедова, Г.А Мельниченко – М.: Медицинское информационное агенство, 2006. – 456 с.
10. Добровольский, В. К. Учебник инструктора по лечебной физической культуре / Под ред. В. К. Добровольского. – М.: ФКиС, 1974. – 350 с.
11. Дубровский, В.И. Лечебная физическая культура. М., 2004.
12. Дубровский, В.И. Спортивная медицина: учебник для студентов вузов / В. И. Дубровский. – Москва: Гуманит. изд. центр. ВЛАДОС, 1998. – 480 с.
13. Епифанов, В.А. Лечебная физическая культура: Справочник / Под ред. В.А. Епифанова. – Москва: Медицина, 2004. – 592 с.
14. Казин, В.Д. Дыхательная гимнастика. Р/д., 2000.
15. Карепов, Г. В. ЛФК и физиотерапия. М., 2006.
16. Киеня, А. И. Здоровый человек: основные показатели / А. И. Киеня, Ю. И. Бондажевский. – Мн.: Экоперспектива, 1997. – 108 с.
17. Кобзев, В.Ф. Определение и оценка физического развития занимающихся физической культурой и спортом / В.Ф. Кобзев. - Минск: БГУФК, 2008. – 33 с.
18. Куколевский, Г.М. Здоровье и физическая культура. М., 1979.
19. Матвеев, Л.П., Новиков А.Д. Теория и методика физического воспитания. М., 1976.
20. Мерзляков, Ю.А. Путь к долголетию:...