Творческая активность как основа здорового образа жизни

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) предполагает такой способ жизнедеятельности, который соответствует индивидуальным особенностям человека и конкретным условиям его жизни и способствует формированию, сохранению и укреплению здоровья и полноценному выполнению социально-биологических функций .
Здоровье каждого человека определяется образом его жизни (во всех сферах: физической, эмоциональной, умственной, социальной, моральной).
В отечественной литературе выделены условия организации здорового образа жизни:
Актуальность темы исследования заключается в том, что развитие творческой активности является одной из ключевых проблем современной педагогики и психологии. На личностном уровне активность проявляется в деятельности и отражает ведущие мировоззренческие, ценностные, жизненные установки личности. В то же время, стремление личности к эффективному преобразованию окружающей действительности, которая инициирует творческую активность и является психологической основой здорового образа жизни не всегда находит совё отражении в современных педагогических образовательных программах.
Цель исследования: изучение проблемы исследования как основы здорового образа жизни.
Задачи исследования:
1. Изучить понятие творческой активности в педагогике и психологии.
2. Исследовать особенности здорового образа жизни в аспекте человеческой деятельности.
3. Выявить особенности валеоустановок в аспекте активности человека

Итак, понятие «здоровье» включает следующие компоненты: физический, психоэмоциональный, интеллектуальный, социальный, духовный; фактором, определяющим здоровье, является образ жизни – деятельность человека (поведение) в конкретных условиях и способ переживания жизненных ситуаций в определённой среде обитания; здоровый образ жизни (ЗОЖ) предполагает такой способ творческой активности, который соответствует наследственным индивидуальным особенностям человека и конкретным условиям его жизни и способствует формированию, сохранению и укреплению здоровья и полноценному выполнению социально-биологических функций.
Творчество - это разновидность поисковой активности, под которой понимается активность, направленная на изменения ситуации или на изменение самого субъекта, его отношения к ситуации.
Человеческая активность – важнейшая специфическая черта личности, характеризующая ее стремление изменять себя и окружающую действительность в соответствии с собственными потребностями, взглядами, целями.
Внешние результаты эффективной творческой активности проявляются в том, какие изменения произошли в среде, а внутренние - в изменениях, произошедших в самой личности: в появлении нового отношения к себе, развитии своих способностей, повышении собственной компетентности, профессионализма, чувства собственного достоинства, значимости, эмоциональной и эстетической восприимчивости, а также в формировании нового отношения к миру, в формировании здорового образа жизни.
Валеоустановка, являясь интегрирующей структурой психики отвечает за состояние здоровье индивидуума