Массаж

Массаж возник в глубокой древности. Слово «массаж» происходит от греческого слова «?????», что значит «месить», «мять», «поглаживать».
Массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н.э. в Китае, затем в Японии, Индии, Греции, Риме. Записи о массаже
появляются у арабов. Из глубины веков до нас дошло и описание лечебных методик акупунктуры, акупрессуры. Надавливаний на определённые
точки, Памятники древности, такие, как сохранившиеся алебастровые барельефы, папирусы, на которых изображены различные массажные
манипуляции, свидетельствуют о том, что ассирийцы, персы, египтяне и другие народы хорошо знали массаж и самомассаж.
В Европе в средние века массаж не применялся из-за преследования инквизиции. Только в период Возрождения снова возник интерес к
культуре тела и массажу. В России в XVIII в. массаж пропагандировал М.Я. Мудров. В XIX в. развитию массажа способствовали работы
шведского специалиста П. Линга, создателя «шведского массажа». Большая заслуга в распространении массажа принадлежит И.В.
Заблудовскому; предложенная им техника массажа сохранила своё значение и в наши дни. Среди основоположников лечебного и спортивного
массажа в нашей стране следует упомянуть А.Е. Щербака, А.Ф. Вербова, И.М. Саркизова-Серазини и др.
В наше время массаж применяется практически во всех лечебных и оздоровительных учреждениях. Методика массажа и самомассажа,
построенная с учётом клинико-физиологических, а не анатомо-топографических принципов, является эффективным средством лечения,
восстановления работоспособности, снятия усталости, а главное – служит для предупреждения и профилактики различных заболеваний.

Можно полагать, что успех лечения при помощи массажа в сочетании с различными физиотерапевтическими методами и лечебной гимнастикой
обусловлен их сложным и разносторонним влиянием на организм общего и местного характера. В этом процессе, по-видимому, имеют значение
восстановление нарушенных взаимоотношений между корой, подкоркой и нижележащими отделами нервной системы у больного человека,
повышение реактивности организма и его приспособительных функций.
Массаж может повышать или понижать возбудимость нервной системы в зависимости от ее функционального состояния и методики
воздействия.
В.М. Андреевой и Н.А. Белой (1965) проводилось специальное изучение влияния массажа на функциональное состояние коры головного мозга.
Авторы обследовали больных шейно-грудным и пояснично-крестцовым радикулитами при помощи 15-канального электроэнцефалографа
«Альвар».
Исследования показали, что после процедуры массажа поясничной области, ноги, руки или спины улучшались показатели биоэлектрической
активности коры головного мозга. Положительные изменения были более выражены на стороне, противоположной массируемой, а при
поражении симпатических узлов — на стороне воздействия.
В соответствии с современными взглядами это можно объяснить активирующим влиянием массажа на динамику основных нервных
процессов, что, очевидно, обусловлено улучшением кровоснабжения, окислительно-восстановительных и обменных процессов в нервной
ткани.
Ряд ученых доказывают положительное влияние массажа на вегетативную нервную систему с активацией ее симпатического звена.