Формирование валеологических представлений у детей старшего дошкольного возраста

В последние десятилетия во всём мире наметилась тенденция к ухудшению здоровья детей. Идёт увеличение заболеваемости по всем основным группам болезней, сокращение продолжительности жизни [35,с.7]. В основе этого процесса лежит отсутствие навыков формирования собственного здоровья, основы которых должны закладываться в детстве.
По мнению специалистов, охрана здоровья ребёнка начинается с овладения основ культурно-гигиенических навыков, культуры еды, понимания необходимости физических упражнений для укрепления здоровья человека, улучшения его самочувствия.[1,с.36]
В дошкольном учреждении и дома необходим поиск более эффективных способов организации воспитательного процесса, который должен быть рассчитан на воспитание у детей здорового образа жизни (ЗОЖ). Сознательное содействие развитию здорового ребёнка обусловлено установкой образовательных учреждений на здоровый образ жизни, его активностью в этом направлении.
В настоящее время статистика показывает неблагоприятную тенденцию показателей здоровья детей – дошкольников за последние десять лет количество детей с хронической патологией увеличилось в два раза (с 11,8 до 21,3 – 26,9%), а детей, не имеющих отклонений в состоянии здоровья снизилось в три раза (до 5-6%). Из общей заболеваемости дошкольников 75% приходится на острые респираторные и вирусные инфекции или грипп. Среди хронической патологии преобладают болезни органов дыхания, костно-мышечной системы, аллергические заболевания кожи, мочеполовой системы и органов пищеварения. Отмечается, что патологическая поражённость у мальчиков в 6-7 лет выше, чем у девочек. До 70% детей страдают кариесом зубов [29,c.37].
Состояние здоровья современных дошкольников характеризуется высокой распространённостью морфофункциональных отклонений 69,5 – 75,5%. Ведущими являются нарушения опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и органов пищеварения, аллергические проявления.
Наблюдения специалистов показывают, что у 12 – 19% детей дошкольного возраста...

Таким образом, изучив литературу по проблеме исследования можно сделать следующие выводы:
• под здоровьем понимают состояние гармонического взаимодействия и функционирования всех органов и систем человека при его физическом совершенстве и нормальной психике, позволяющей активно участвовать в общественно полезном труде; здоровье человека зависит от социальной среды (образа жизни), природно-климатических условий, биологических возможностей организма, медицинского обслуживания;
• основу науки о здоровье – валеологии составляет знание всех факторов, влияющих на состояние здоровья человека, изучение механизмов, средств и методов сохранения и укрепления здоровья, способов его прогнозирования и коррекции с учётом экзогенных и эндогенных факторов риска, познание индивидуальных психических и физических возможностей (резервов) организма человека с целью их развития, а также формирование нравственных установок, позволяющих успешно адаптироваться к социальной и экологической среде без ущерба для здоровья;
• способ жизнедеятельности, который соответствует наследственным индивидуальным особенностям человека и конкретным условиям его жизни, способствует формированию, сохранению и укреплению здоровья и полноценному выполнению социально - биологических функций, включающий оптимальную двигательную активность, сбалансированное питание, рациональный режим жизни, отсутствие вредных привычек, психоэмоциональную устойчивость называется здоровым образом жизни (ЗОЖ);
• цель педагога при формировании здорового образа жизни у старших дошкольников – обеспечить дошкольнику возможность сохранения здоровья за период пребывания в ДОУ, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни;
• содержание и организация воспитательно-образовательного процесса в ДОУ должны быть направлены на формирование у детей потребности в здоровье и здоровом образе жизни, ответственного отношения к своему здоровью,...