Психические механизмы и функции сновидений.

Еще в глубокой древности сновидениям придавали особое значение, что отразилось в многочислен¬ных историях, мифах и сказках. Изучение сновидений с научной точки зрения нача¬лось лишь в XX в. До Фрейда крупные исследования проблемы сновиде¬ний проводили (на это, в частности, указывает В. М. Лейбин, 1990) Шуберт (Schubert G., 1814 — «Символизм снови¬дений») и Шернер (Schemer R., 1861 — «Работа сновидений»). В физиологиче¬ских концепциях отмечалось, что все осо¬бенности сновидений вытекают из хаоти¬ческой деятельности мозга, погруженного в сон и реагирующего в этом нейродинамическом состоянии на различные внешние и внутренние раздражители. Психологи¬ческие теории объясняли сновидения как продолжение дневной психической дея¬тельности во время сна вплоть до трактов¬ки сновидений как освобождения души от оков чувственного мира, из-под гнета внеш¬ней природы [1,с.47].
На современном этапе развития общества, информационных и медиа-технологий особое значение и качество приобретают свойства индивидуальной психики. Одной из таких характеристик является сновидение как процесс, состояние, переживание, пространство и психологический механизм. Являясь универсальным человеческим переживанием, сновидение составляет естественную часть психической жизни каждого человека.
Сновидения – нескончаемый источник образов для творчества, искусства и культуры, одна из самых популярных тем развлечений и вечный вопрос для обыденных разговоров, а также визитов к психологу. От того, что происходит в наших сновидениях, во многом зависит эмоционально-психологическое состояние каждого из нас.
Анализ кошмарных сновидений как метод психологической работы с личностью не является новым. Однако меняется вектор развития психологического знания – от изучения человека в качестве изолированного объекта к осознанию неразрывной связи человека с миром, в котором протекает его жизнедеятельность. Этот вектор развития расширяет границы психологии, внося, однако, большую неопределенность в понятийный аппарат и...

Таким образом, анализ литературы по проблеме исследования показал, что:
• сновидения - эмоционально окрашенные образные представления, возникающие во время сна и субъективно воспринимаемые как реальность; понятие «сновидение» предполагает наличие внутренней и внешней стороны феномена;
• анализ концепций сновидения выявил два структурных уровня сновидения: индивидуально-психологический и социально-психологический; различия в понимании сновидений представителями разных на¬правлений доказывают сложность и мно¬госторонность этого удивительного фено¬мена человеческой психики, необходи¬мость дальнейшего его изучения и раскры¬тия возможностей использования в практической психологии;
• ночные страхи возникают во время самой глубокой фазы и сопровождаются криком и бурными вегетативными реакциями организма; ночные кошмары возникают в фазу быстрого сна и обычно не сопровождаются существенными физиологическими реакциями;
• существует несколько источников «плохих» сновидений: физический раздражитель, зарождающаяся болезнь или физический недуг, реальные страхи в бодрствующей ситуации, скрытые фобии, конфликты, агрессия, очень сильная боязнь чего-нибудь;
• ночные кошмары выполняют предупредительную, адаптивную и защитную функции