Психологическая подготовка спортсмена

Введение
Актуальность настоящего исследования определяется высокой значимостью психологической готовности юных боксеров, которая заключается в воспитании воли боксера, уверенности в себе, снижении уровня личной тревожности и повышении спортивной мотивации в спортивном совершенствовании, достижении высоких результатов в спорте. Практика работы с юными боксерами показывает, что на этапе углубленной спортивной специализации (11-12 лет) происходит большой отсев из тренировочных групп. Как показывают исследования (Р.А. Пилоян, 1984; Е.Г. Бабушкин, 2000; А.П. Шумилин, 2003 и др.), основной причиной отсева в боксе является ослабление спортивной мотивации, несформированность психологической готовности спортсменов. В этой связи актуальность данного исследования является несомненной. Мы полагаем, что своевременное формирование психологической готовности и развитие спортивной мотивации у юных боксеров позволит укрепить и сохранить её на долгие годы, что, в свою очередь, будет способствовать их спортивному долголетию и успеху в соревнованиях. Бокс как вид спорта предъявляет исключительно высокие требования к психике спортсмена. Значительно легче достичь определенного уровня физической и технико-тактической готовности к турниру, чем готовности психологической. Состояние психологической подготовленности играет особую роль, зачастую оно является решающим в схватке. Спортсмен, не умеющий совладать с чрезмерным возбуждением накануне выхода на ринг, неуверенный в своих силах, во время боя не сможет быстро мобилизоваться и разумно действовать. Наоборот, если боксер хорошо психологически подготовлен, спокоен, уверен в себе, легко управляет своим настроением и действиями в бою, он при сильно действующих факторах (пропуске сильного удара, неудачах в атаках и т. п.) сумеет мобилизоваться, правильно оценить обстановку, учесть возможности свои и противника и успешно решить тактические и технические задачи. В настоящее время принято делить психологическую подготовку спортсмена на два...

Выводы
Проведенное исследование по формированию психологической готовности юных боксеров к соревнованию позволяет сделать следующие выводы:
Анализ и обобщение теоретических и экспериментальных исследований по проблеме спортивной мотивации показал, что многие аспекты этой проблемы, в частности способы и средства формирования психологической готовности юных боксеров, недостаточно изучены и нуждаются в научной разработке. Под психологической готовностью спортсмена к соревнованию понимается возможность успешно выступать на соревнованиях. В психической готовности отводится большая роль уверенности, воле и т.д., которые не поддаются измерению и формализации и поэтому могут лишь дополнять полученные объективные данные исследований. Многие психологи спорта усматривают сущность психологической готовности спортсмена в различных воздействия на него экстремальных условий соревнований и возможности своевременно принять оптимальное решение в конкретной ситуации, в единстве деятельности и состояния, в непрерывном контроле и регуляции поведения. Во время предсоревновательной подготовки на общеподготовительном этапе и акцент делается преимущественно на общую психологическую подготовку, а на специально – подготовительном этапе – на специальную психологическую подготовку к данному соревнованию.[18] Основная задача тренера по боксу это развитие у спортсменов целеустремленности, что является неотъемлемой частью психологической подготовки боксеров. Ее можно воспитывать при условии, что спортсмен проявляет глубокий интерес к боксу как искусству, и личную заинтересованность в спортивных достижениях.
На формирование психологической готовности к соревнованиям у юных боксеров существенное влияние оказывают: привлекательность спарринг-партнера для спортсмена; характер межличностных взаимоотношений в спарринг - группе; стиль общения тренера со спортсменами.
В группе боксеров, характеризующейся благоприятными межличностными взаимоотношениями, выявлены более высокие (Р<0,05) показатели...