Нетрадиционные способы закаливания как средство укрепления здоровья детей среднего дошкольного возраста.

В последние десятилетия во всём мире наметилась тенденция к ухудшению здоровья детей. Идёт увеличение заболеваемости по всем основным группам болезней, рост смертности, снижение рождаемости, сокращение продолжительности жизни [8,с.83]. В основе этого процесса лежит отсутствие навыков формирования собственного здоровья, основы которых должны закладываться в детстве.
По мнению специалистов, охрана здоровья ребёнка начинается с овладения основ культурно-гигиенических навыков, культуры еды, понимания необходимости физических упражнений и закаливания для укрепления здоровья человека, улучшения его самочувствия [21,с.37].
В дошкольном учреждении и дома необходим поиск более эффективных способов организации воспитательного процесса, который должен быть рассчитан на воспитание у детей здорового образа жизни (ЗОЖ).
В настоящее время статистика показывает неблагоприятную тенденцию показателей здоровья детей – дошкольников за последние десять лет количество детей с хронической патологией увеличилось в два раза (с 11,8 до 21,3 – 26,9%), а детей, не имеющих отклонений в состоянии здоровья снизилось в три раза (до 5-6%). Из общей заболеваемости дошкольников 75% приходится на острые респираторные и вирусные инфекции или грипп. Среди хронической патологии преобладают болезни органов дыхания, костно-мышечной системы, аллергические заболевания кожи, мочеполовой системы и органов пищеварения. Отмечается, что патологическая поражённость у мальчиков в 6-7 лет выше, чем у девочек . До 70% детей страдают кариесом зубов.
Состояние здоровья современных дошкольников характеризуется высокой распространённостью морфофункциональных отклонений 69,5 – 75,5%. Ведущими являются нарушения опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и органов пищеварения, аллергические проявления.
Наблюдения специалистов показывают, что у 12 – 19% детей дошкольного возраста диагностируются выраженные формы психических расстройств, а 30-40% составляют группу риска по развитию психических...

Таким образом, изучив теоретические аспекты нетрадиционных способов закаливания как средство укрепления здоровья детей среднего дошкольного возраста, были сделаны следующие выводы:
• здоровье – это целостное, многомерное динамическое состояние (включая его позитивные и негативные показатели) в процессе реализации генетической программы в условиях конкретной социальной и экологической среды, позволяющее человеку в различной степени осуществлять его биологические и социальные функции; понятие «здоровье» включает следующие компоненты: физический, психоэмоциональный, интеллектуальный, социальный, духовный;
• валеология – междисциплинарная область знаний, изучающая механизмы, средства и методы сохранения и укрепления здоровья, способы его прогнозирования и коррекции с учётом экзогенных и эндогенных факторов риска;
• фактором, определяющим здоровье, является образ жизни – деятельность человека (поведение) в конкретных условиях и способ переживания жизненных ситуаций в определённой среде обитания;
• здоровый образ жизни (ЗОЖ) предполагает такой способ жизнедеятельности, который соответствует наследственным индивидуальным особенностям человека и конкретным условиям его жизни и способствует формированию, сохранению и укреплению здоровья и полноценному выполнению социально-биологических функций;
• валеоустановка, являясь интегрирующей структурой психики отвечает за состояние здоровье индивидуума;
• закаливание - это комплекс мероприятий по повышению устойчивости организма к воздействию неблагоприятных погодно – климатических условий наиболее распространёнными закаливающими водными процедурами являются обтирание, обливание, душ, купание в естественных водоёмах, зимнее плавание; регулярное закаливание повышает иммунитет ребёнка и способствует формированию здорового образа жизни;
• психическое здоровье - состояние душевного благополучия, характеризующееся отсутствием болезненных психических явлений и обеспечивающее адекватную условиям окружающей действительности...