Разработка Тренинга уверенности в себе.

2.Введение.

Психологический тренинг — групповое занятие психологической тематики под руководством ведущего, направленное на отработку личностных навыков, лучшее понимание себя и других.

Обычно за одно занятие делается попытка освоить только небольшой фрагмент сложного поведенческого комплекса. После обмена несколькими репликами руководитель прерывает репетицию и ждет обратной связи от группы. Он предлагает участнику, игравшему активную роль, и остальным членам группы рассказать о своих впечатлениях (что в поведении участника отражало уверенность, а что нет) и соображениях (что в поведении можно улучшить и какие еще эксперименты имеет смысл провести). Руководитель может помогать, инструктируя участников. Инструктаж — это вмешательство, при котором руководитель подсказывает, намекает и советует участникам, когда они оказываются в особенно трудном положении, поддерживая их в течение всего процесса взаимодействия.

Сейчас люди не стесняются учиться, посещать тренинги, психологов, бизнес-консультантов. Хорошо, когда есть возможность отвлечься от дома или работы и на тренинге сориентироваться в своей жизни, в текущей ситуации; решить проблему в семье или в бизнесе. Что такое уверенность в себе, для чего она нужна именно Вам, и откуда ее взять - на эти и многие другие вопросы отвечает этот тренинг.