Адаптация человека и функциональное состояние организма

Рассматривая психологические аспекты деятельности человека, мы не можем не обратить внимание на то, что она никогда не осуществляется изолированно от внешней среды. Объекты и явления внешней среды постоянно оказывают опреде¬ленное воздействие на человека и определяют условия осуществления его дея¬тельности, причем часто их воздействие носит отрицательный характер.
Условия, в которых организм человека может функционировать, весьма огра¬ниченны. Достаточно повышения или понижения температуры тела всего на один градус, как человек начинает чувствовать себя некомфортно. Обычно это состоя¬ние принято называть болезненным, поскольку в обычных условиях оно в боль¬шинстве случаев обусловлено болезнью. А если изменить температуру тела на пять-шесть градусов, то могут начаться необратимые процессы, приводящие к ги¬бели человеческого организма.
Параметры внешней среды также имеют весьма незначительный интервал из¬менения характеристик, в рамках которых человеческий организм может нормаль¬но функционировать. На протяжении всей своей жизни человек постоянно стал¬кивается с ситуациями, которые грозят ему гибелью. Многие из этих ситуаций обусловлены природными явлениями. Другие возникают при неразумной дея¬тельности или поведении самого человека. Однако, несмотря на всю хрупкость своего организма, человек живет, действует, созидает и творит. Что же позволяет выжить человеку в этих условиях?

1. Александровский Ю.А. Пограничные психические расстройства: Руководство для врачей. — М.: Медицина, 1993.
2. Березин Ф. Б. Психическая и психофизиологическая адаптация человека. — Л.: Нау¬ка, 1988.
3. Грановская Р. М. Элементы практической психологии. — СПб.: Свет, 1997.
4. Ильин Е. П. Теория функциональных систем в физиологии и психологии. — М: Нау¬ка, 1978.
5. Китаев-Смык Л. А. Психология стресса. — М.: Наука, 1983.
6. Левитов Н. Д. О психических состояниях человека. — М.: Просвещение, 1964.
7. Наенко Н. И. Психическая напряженность. — М: Изд-во МГУ, 1976.
8. Немчин Т. А. Состояния нервно-психического напряжения. — Л.: Изд-во ЛГУ, 1983.
9. Психические состояния. Хрестоматия / Составитель Л. В. Куликов. — СПб.: Питер, 2000.
10. Селье Г. Стресс без дистресса. — Рига: Виеда, 1992.
11. Аткинсон Р. Л., Аткинсон Р. С, Смит Э. Е. и др. Введение в психологию: Учебник для университетов / Пер. с англ. под. ред. В. П. Зинченко. — М.: Тривола, 1999