ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ПРЕПОДАВАТЕЛЯ

Педагогическая деятельность насыщена разного рода напряженными ситуациями и различными факторами, связанными с возможностью повышенного эмоционального реагирования. Условия деятельности становятся напряженной ситуацией тогда, когда они воспринимаются, понимаются, оцениваются людьми как трудные, сложные, опасные.
Для учителей характерны нарушения нервной системы из - за отсутствия постоянного режима дня, необходимой физической нагрузки, высокой нервной напряженности. У педагогов повышенный обмен веществ, после уроков его интенсивности возрастает на 15 - 30%, а для нормализации обмена требуется 2-3 суток. Следует учитывать специфические заболевания учителей — частые ларингиты. Постоянная нагрузка на одни и те же центры полушарий коры головного мозга способствует резкому перераспределению мозговых кровотоков, что является первым признаком переутомления.
Установлено, что существует взаимосвязь между физическим здоровьем учителя и качеством его профессиональной деятельности.
Большинство исследователей сходятся во мнении, что причины напряженности педагогической деятельности обусловлены объективными и субъективными факторами. Под объективными факторами понимают внешние условия ситуации, ее сложность, т.е. сложные, напряженные условия деятельности (загруженность рабочего дня, столкновение с новыми, трудными ситуациями, повышенные интеллектуальные нагрузки и т.д.). Субъективные факторы - особенности личности, которые провоцируют чрезмерную чувствительность человека к определенным профессиональным трудностям, т.е. личностные (мотивационные, эмоциональные, социальные и др.) характеристики.
При анализе напряженности педагогической деятельности необходимо помнить о диалектике «внешних» «внутренних» факторов, единстве объективных и субъективных причин. Влияние напряженной ситуации на деятельность человека зависит не только от характера задачи, внешней обстановки, но и от индивидуальных особенностей человека, мотив его поведения, опыта, знаний, навыков, основных свойств...

1. Гордеева А. Диагноз: Профессиональная депрессия// Народное образование. - 1997. - № 3.
2. Косенок С, Карпышев В., Исаев А., Лобанов С. Психофизический потенциал и реальный уровень здоровья педагогов// Педагогика. - 1998. - № 4.
3. Митина Л. М. Психология профессионального развития учителя. - М.: Знание, 1998. - 237 с.
4. Митина Л. Профессиональное здоровье преподавателя: стратегия, концепция, технология// Народное образование. - 1998. -№ 9-10.
5. Наин А., Сериков С. Проблема здоровья участников образовательного процесса// Педагогика. - 1998. - № 6.
6. Ольшанский В., Волжская Н. Школьные конфликты: как их разрешить и предупредить// Народное образование. - 2000. - № 8.
7. Педагогическая психология/ / Под ред. Н. В. Клюевой. - М.: Владос, 2006. - 399 с.
8. Реан А., Баранов А. Факторы стрессоустойчивости учителей// Вопросы психологии. - 1997. - №1.
9. Роджерс К. Вопросы, которые бы я себе задал, если бы был учителем// Семья и школа. - 1987. - № 10.
10. Савченко И. Способы преодоления воздействия стрессовых факторов, возникающих в процессе педагогической деятельности// Пачатковая школа. - 2008. - № 4.
11. Маркова А., Никонова А. Психологические особенности индивидуального стиля деятельности учителя// Вопросы психологии. -1987.-№5.