Техническая подготовка спортсмена

Введение…………………………………………………………………..3
ГЛАВА 1. ПОНЯТИЕ О ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ СПОРТСМЕНА…………………………………………………………………….….…5
1.1. Виды, задачи, средства и методы технической подготовки спортсмена………………………………………………………………………..……..5
1.2 .Основные требования предъявляемые к технике……………..……..9
ГЛАВА 2. ОСНОВЫ МЕТОДИКИ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ПРОЦЕССЕ ТРЕНИРОВКИ…………………………………………...…..11
2.1.Этапы технической подготовки………………………………….……11
2.2. Особенности методики формирования навыков при становлении новой спортивной техники………………………………………………..…..14
2.3. Особенности методики стабилизации и совершенствования сформированных навыков………………………………………………….…….…25
Заключение……………………………………………………….…….…36
Список литературы……………………………………………………….37