Естественные основы оздоровительной направленности физической культуры
курсовые работы, Физкультура и спорт Объем работы: 42 стр. Год сдачи: 2010 Стоимость: 600 руб. Просмотров: 692 | | |
Оглавление
Заказать работу
ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ
ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ…………….………………………………………………………….…….6
1.1. Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания…………………………………………………………………6
1.2. Основы построения оздоровительной тренировки……………………..11
1.3. Основы использовании физических упражнений с оздоровительной направленностью………………………………………………………………….18
ГЛАВА 2. ХАРАКТЕРИСТИКА НЕКОТОРЫХ ЕСТЕСТВЕННЫХ ВИДОВ СПОРТА И ИХ ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ НАПРАВЛЕННОСТЬ………….23
2.1. Оздоровительная направленность ходьбы………………………..23
2.2. Оздоровительная направленность бега………………………..….31
2.3. Оздоровительная направленность плавания………………...……37
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………….……………………………..41
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ…………………...…42
После офорления заказа Вам будут доступны содержание, введение, список литературы*
*- если автор дал согласие и выложил это описание.