Гибкость и методика ее направленного развития в физическом воспитании
курсовые работы, Физкультура и спорт Объем работы: 27 стр. Год сдачи: 2010 Стоимость: 600 руб. Просмотров: 582 | | |
Оглавление
Заказать работу
Введение…………...………………………………………………………….…..3
ГЛАВА 1 ПОНЯТИЕ О ГИБКОСТИ. КРИТЕРИИ ИЗМЕРЕНИЯ И ВИДЫ ГИБКОСТИ…………………………………………………………….…….…...5
1.1 Факторы, определяющие уровень развития гибкости……………………..…..…7
1.2 Задачи, средства и методы развития гибкости…...……………….……….11
ГЛАВА 2 МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ……………………………17
2.1 Упражнения для развития гибкости……………………………..………..20
ГЛАВА 3 ТЕСТЫ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ УРОВНЯ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ……………………………………………………….22
Заключение……………………………………………………………………….25
Список использованных источников……………..……………….……………27
После офорления заказа Вам будут доступны содержание, введение, список литературы*
*- если автор дал согласие и выложил это описание.