    Сейчас на сайте: 1 посетителей (1 зарегистрированных, 0 гостей) |   426057681  574055213 |  Партнерам |  Авторам |  Покупателям |
Планирование средств и методов тренировки в подготовительном периоде у лыжников-гонщиков
| курсовые работы, Физкультура и спорт Объем работы: 34 стр. Год сдачи: 2010 Стоимость: 800 руб. Просмотров: 627 | Не подходит работа? |
Оглавление
Введение
Заключение
Заказать работу
Введение…………………………………………………………………………...3
1. Основные средства подготовки и эффективность тренировочных нагрузок
лыжников-гонщиков………………………………………………………..….6
1.1. Основные средства подготовки лыжников-гонщиков…………………..6
1.2. Эффективность тренировочных нагрузок и их коррекция в
тренировочном процессе лыжников-гонщиков……………………...….12
2. Планирование тренировочного процесса лыжников-гонщиков высокой
квалификации…………………………………………………………………16
3. Методы и средства подготовки лыжников-гонщиков……………………...22
Заключение…………………………………………………………………….…30
Список использованной литературы………………………………………...…32
1. Основные средства подготовки и эффективность тренировочных нагрузок
лыжников-гонщиков………………………………………………………..….6
1.1. Основные средства подготовки лыжников-гонщиков…………………..6
1.2. Эффективность тренировочных нагрузок и их коррекция в
тренировочном процессе лыжников-гонщиков……………………...….12
2. Планирование тренировочного процесса лыжников-гонщиков высокой
квалификации…………………………………………………………………16
3. Методы и средства подготовки лыжников-гонщиков……………………...22
Заключение…………………………………………………………………….…30
Список использованной литературы………………………………………...…32
Моя курсовая работа называется «Планирование средств и методов тренировки в подготовительном периоде у лыжников-гонщиков». Выбранная мною тема весьма актуальна, потому что в лыжных гонках спортивный результат обусловлен проявлением большого числа факторов, охватывающих практически все стороны подготовки спортсменов высокой квалификации: экономическая и социальная сферы, материально-технические условия, организация и управление спортивной тренировкой.
Вся многолетняя подготовка лыжника-гонщика должна рассматриваться как управляемая система, нацеленная на достижение наивысших результатов в соответствии с динамикой возрастного развития, индивидуальными особенностями спортсмена и принципами и закономерностями становления спортивного мастерства в лыжных гонках.
После офорления заказа Вам будут доступны содержание, введение, список литературы*
*- если автор дал согласие и выложил это описание.