Упражнения и знакомства разогрев основная часть дискусия или мозговой штормовой разогрев и прощание

Упражнения в середине тренинга или в его конце. Упражнения, требуют высокого уровня групповой сплоченности, взаимного доверия, связанные со стрессогенными ситуациями или требующие какой-либо специальной подготовки.
Завершающие упражнения: ориентированы на подведение итогов работы, получение обратной связи.
5. По стадиям отдельного тренингового занятия.
Упражнения – «разминка». Короткие, несложные, создающие положительный эмоциональный фон упражнения.
Упражнения, применяемые на основной части занятия. Они решают тренинговые задачи.
Завершающие упражнения включают в себя элементы получения обратной связи по прошедшему занятию.
6. По психологическому или психотерапевтическому направлению, в рамках которого разработаны упражнения.
7. По преимущественным задачам, решаемым с помощью данного упражнения.
Рассмотренная классификация - условна. Большинство упражнений позволяют решать несколько из этих задач параллельно. Однако эта классификация наиболее практически-ориентирована и позволяет легко подбирать упражнения, решающие задачи, стоящие перед руководителем.
Упражнения «знакомства».
Наиболее трудным для ведущего является, пожалуй, именно этап знакомства . Упражнения знакомства используется в начале тренинга. Это техники знакомства, введения правил, несложные упражнения, направленные на демонстрацию содержания тренинговой работы. В процессе знакомства формируется интерес к занятиям, происходит сплочение группы.
Одна из наиболее распространенных разновидностей начала - знакомство участников и ведущего. Даже если участники уже знакомы,

Сегодня практическая психология постоянно обогащается всевозможными тренингами, деловыми играми, различными видами групповой работы с клиентами .
Тренинг является отдельной формой образовательного процесса. На тренингах используют различные способы для достижения результата. На тренингах люди получают практические навыки или решают личные проблемы.
Все тренинги можно разбить на пять больших групп.
1. Тренинги навыков.
2. Трансформационные тренинги.
3. Психотерапевтические тренинги.
4. Тренинги духовного развития.
5. Оздоровительно-развивающие тренинги.
Предмет исследования: тренинг.
Объект исследования: упражнения тренинга.
Цель работы: проанализировать упражнения психологического тренинга.
Для достижения поставленной цели, необходимо выполнить следующие задачи:
- раскрыть понятие упражнения в тренингах;
- проанализировать роль таких упражнений: «знакомство», «мозговой штурм», «разогрев» и «прощание».
- навести примеры упражнений тренинга.
Структура работы: введение, основная часть, которая состоит из двух глав, заключение, список использованной литературы (9 источников). Объем работы: 19 страниц печатного текста.

В настоящее время наблюдаются изменения в предложении тренинговых решений, что приводит к расширению диапазона профессии бизнес-тренера.
Важно отметить, что вопросы профессионализма тренеров и гарантии качества, предоставляемых тренинговых услуг остаются по-прежнему актуальными и открытыми, так как нет единого понимания профессии бизнес-тренера.
В России можно наблюдать разные модели работы тренеров, стили и практики. Есть тренеры-шоумены тренеры-теоретики и тренеры-философы.
В работе был дан подробный анализ упражнений, применяющихся на тренингах. Можно сделать определенные выводы.
Тренинговые упражнения являются программой самообучения группы. В процессе тренинга, участники учатся находить и принимать коллективные решения. Таким образом, происходит развитие группы в процессе преодоления искусственно создаваемых трудностей.
В зависимости от стоящих перед группой и руководителем целей и задач, в упражнениях могут меняться игровые или тренинговые элементы. Нельзя забывать, что упражнения основаны на взаимном уважении личности каждого. Когда же обучение на опыте проходит весело, приятно, интересно, это дает наибольшую отдачу в развитии личности.
Работая с коллективом, организатор всегда должен заботиться о сохранении соответствия между своими целями по воспитанию и задачами развития самой группы.
То есть, можно сказать, что задачи исследования выполнены, цель достигнута, актуальность темы подтверждена.