Развитие координации у детей старшего школьного возраста на уроках физической культуры и здоровья.

В современных условиях значительно увеличился объем деятельно-сти, осуществляемой в вероятностных и неожиданно воз¬никающих ситуа-циях, которая требует проявления находчивости, быстроты реакции, спо-собности к концентрации и переключе¬нию внимания, пространственной, временной, динамической точности движений их биомеханической ра-циональности. Все эти качества или способности в теории физического воспитания связывают с понятием ловкость — способностью человека быст¬ро, оперативно, целесообразно, т.е. наиболее рационально, осваи¬вать новые двигательные действия, успешно решать двигательные задачи в изменяющихся условиях. Ловкость — сложное комплекс¬ное двигательное качество, уровень развития которого определя¬ется многими факторами. Наибольшее значение имеют высоко¬развитое мышечное чувство и так называемая пластичность кор¬ковых нервных процессов. От степени проявления последних за¬висит срочность образования координационных связей и быстро¬ты перехода от одних установок и реакций к другим. Основу лов¬кости составляют координационные способности.
Актуальность курсовой работы. Из большого числа проблем физического воспитания в особое место занимает развитие у занимающихся координационных способностей. В основе этих способности (умений, навыков) лежит совершенная деятельность анализаторных систем организма человека и прежде всего двигательного анализатора, которые обеспечивают точные ощущения восприятия и представления собственных действий. В многочисленных высказываниях специалистов выражается единое мнение о том, что чем выше способность к управлению движениями и чем раньше она развита у детей, тем успешнее становится процесс физического воспитания (В.С. Фарфель, 1977; Ю.А. Сатиров, 1979; Б.А. Ашмарин, 1990; Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов, 2000; В.П. Лукьяненко, 2001). Как показало изучение практики физического воспитания в школе, развитие координационных способно-стей действий учащихся все еще не встало в ряд важнейших задач предмета «физическая культура»....

Проведенное исследование позволяет сформулировать следующие выводы:
1. Под двигательно-координационными способностями понимают¬ся способности быстро, точно, целесообразно, экономно и на¬ходчиво, т.е. наиболее совершенно, решать двигательные задачи.
Таким образом, важным методическим положением в процессе освое-ния прог¬раммы по физическому воспитанию является умелое использова-ние специальных координацион¬ных упражнений, направленных на развитие специфических координационных способностей и воспитание отдельных психофизиологических функций анализаторов движений. Основным средством воспитания координационных способно¬стей являются физические упражнения повышенной координационной сложности и содержащие элементы новизны. Эффективным методом воспитания координационных способ¬ностей является игровой метод с дополнительными заданиями и без них, предусматривающий выполнение упражнений либо в ограниченное время, либо в определенных условиях, либо опре¬деленными двигательными действиями и т.п.
2.Изучив научно-методическую литературу, анатомо-физиологические спо¬собности детей старшего школьного возраста и психолого-педагогические особенности, при работе с детьми старшего школьного возраста, опыт работы учителей и рекомендации, были составлен комплекс подвижных игр для развития координационных способностей, а так же определены мето¬ды применения комплекса и объёмы нагрузок.
3.В результате работы с детьми старшего школьного возраста по развитию коор¬динационных способностей было выявлено эффективное предложение подвижных игр по отношению традиционной методике. Выработав координа¬ционные способности, что и показало приведённое исследование.