Оценка уровня развития двигательной активности у детей среднего школьного возраста

Введение

Актуальность работы заключается в том, что о физическом развитии школьника судят по нормам, по табличным данным, которые не учитывают индивидуальных особенностей ребенка. Это приводит к отрицательному воздействию на организм. Чтобы этот уровень подготовленности ребенка, надо этот уровень оценить.
Новизна дипломной работы заключается в том, что в ней впервые предложено оценить уровень двигательной активности детей для разработки индивидуального подхода в процессе физического воспитания.
Значение данной работы заключается в том, что она позволит уже сейчас расширить возможности преподавания уроков физической культуры с средней школе и обеспечить разработку новых методик преподавания данного урока.
Двигательная активность является показателем здоровья и уровня физического развития детей.
Ее основными качествами, по мнению специалистов, являются:
общая и силовая выносливость – способность выполнять нагрузку в течение двигательного времени, не допуская перенапряжения;
быстрота, или скоростные качества, – способность совершать двигательные действия за минимальный отрезок времени;
координационные качества, ловкость – возможность изменять направления физических упражнений (действий) без временных затрат;
гибкость – способность выполнять двигательные действия с максимальной амплитудой;
силовые качества – способность выполнять максимальную нагрузку.[41.С. 45-46]
Основными двигательными качествами можно охарактеризовать состояние школьника в настоящий момент, уровень его физического развития и здоровья. Давно уже не секрет, что с развитием такого двигательного качества, как выносливость, улучшается состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а развитие гибкости и ловкости напрямую влияет на укрепление опорно-двигательного аппарата ребенка. Поэтому необходимо уделять особое внимание обеспечению оптимальной двигательной активности детей, развитию и улучшению их физической подготовки, способствующих гармонизации духовного и...

Выводы

Полученная информация позволяет сделать вывод о значительном разбросе показателей и неоднородности развития двигательных качеств школьников. По тесту "челночный бег 3х10 м" выявлено, что наиболее часто встречаются (около 50%) результаты в диапазоне от 7,06 до 7,82 с (мальчики) и от 7,44 до 8,39 с (девочки). Данные контрольного упражнения "сгибания-разгибания рук в упоре лежа" находятся в пределах 19-29 (мальчики) и 7-17 (девочки). В "прыжке в длину с места" показатели варьируют от 167,3 до 235,9 см (мальчики) и от 147,7 до 216,3 см (девочки). "Поднимание туловища из положения лежа на спине" характеризуется значениями 25-33 раза (мальчики) и 22-30 раз (девочки). Соревнования в беге на 1000 м позволили установить диапазон результатов от 3,42 до 4,65 мин (мальчики) и от 3,95 до 5,18 мин (девочки).
Поэтому возникает необходимость в управлении процессом воспитания школьников. У тех, у кого низкая двигательная активность необходимы упражнения для ее повышения, у кого высокая - специальные упражнения. Только так можно укрепить здоровье школьников.
Необходимо осуществлять индивидуальный подход в процессе физического воспитания школьников.
Управление процессом физического воспитания учащихся предполагает реализацию следующих основных этапов: 1 - определение уровня двигательной подготовленности по тестам учебных программ; 2 – планирование и организация учебно-педагогического процесса.