Изучение современных научно-теоретических представлений о здоровье и работоспособности. Тема №23. КСЕ

В человеческой истории нет другой ценности, которая принималась с таким постоянством – в любое время в любом месте – здоровье и работоспособность всегда были и остаются основой существования и благополучия человека, социума, цивилизации.
Актуальность темы данного реферата обусловлена тем, что здоровье осознается как важнейшая потребность, определяющая характеристики его способности к труду и задающая параметры гармоничного развития личности. Здоровье и работоспособность обеспечивают возможности познания окружающего мира, способствуют самоутверждению и формируют благополучное существование человека. Активная деятельная жизнь – цель и смысл бытия человека.
Целью настоящей работы является изучение современных научно-теоретических представлений о здоровье и работоспособности.
Для реализации указанной цели предполагается решение следующих задач:
- рассмотреть понятия и представления о здоровье и работоспособности;
- охарактеризовать основу сохранения здоровья и работоспособности;
- изучить перспективы подходов к здоровью и работоспособности в контексте развития естествознания и общества;
- сформулировать основные выводы и заключение.
Методологическую основу реферата составляют принципы научной объективности и системности. В качестве метода познания для решения поставленных задач использовался анализ и обобщение литературных источников.
Цель и задачи исследования определили структуру реферата, который состоит из введения, трех глав, заключения и списка использованной литературы из 9 источников. Объем работы - 12 страниц рукописного текста.

В данной работе на основе теоретического исследования научно-исследовательских трудов, посвященных проблеме здоровья и работоспособности, изучены ее характерные особенности.
Основные результаты исследования можно сформулировать следующим образом.
Здоровье человека представляет собой динамический процесс развития и сохранения биологических, психических, физиологических и социально-природных функций, определяющих социально-трудовую, социокультурную и творческую активности в условиях максимальной продолжительности всего жизненного цикла. Здоровье индивида и популяции является основой интеллектуального прогресса и важнейшей предпосылкой полноценной реализации творческих возможностей человека. Современные ученые выделяют общую или потенциальную работоспособность, предполагающую мобилизацию всех резервов и возможностей человека, и фактическую, уровень которой зависит от состояния здоровья и самочувствия, типологических характеристик нервной системы, личностных особенностей реализации психических процессов, к которым относятся память, мышление, внимание, восприятие. В ходе работы человек проходит через так различные фазы работоспособности.
Баланс и гармонию в организме обеспечивает природа, и важно сотрудничать с ней. Деятельность – важнейший принцип и условие человеческого существования, тогда как бездеятельность – главная причина всех болезней. Секрет здоровья и долголетия следует искать в достижении пяти характеристик: закаленное и физически развитое тело, хороший характер и здоровые нервы, правильное питание, благополучие окружающей среды, ежедневный труд. Теория ортобиоза превозносит ценность нормального образа жизни и рекомендует делать все, что помогает такой жизни. Важнейшим условием физиологического и психологического благополучия в теории ортобиоза считается труд, деятельность. К обязательным условиям нормальной жизни ортобиоз относит полноценный сон, хорошее настроение и положительные эмоции, рациональное питание, отказ от никотина и алкоголя,...