Повышение уровня физических способностей школьников двенадцати лет

Актуальность изучения обусловлена тем, что в настоящее время забота о здоровье детей стала занимать во всем мире приоритетные позиции. И это понятно: современному обществу нужны личности творческие, гармонично развитые, активные и здоровые. Здоровье, приобретенное в ранний и младший школьный период, служит фундаментом для общего развития и сохраняет свою значимость в последующие годы. Современное общество предъявляет высокие требования к работе, призванных заложить основы крепкого здоровья и всестороннего развития личности ребенка. Нельзя не согласиться, что одной из первостепенных задач воспитательного процесса является физическое воспитание школьников. Интерес к поиску эффективных средств педагогического воздействия на детский организм обусловлен в основном двумя группами факторов: с одной стороны, детский организм наиболее восприимчив к различным внешним воздействиям, с другой - именно на этом этапе закладывается основа почти всех характеристик взрослого человека. Так как степень двигательной активности оказывает влияние не только на возрастное развитие физических качеств, но и для формирования многих других важных свойств личности: быстроту, точность сложных двигательных реакций, распределения внимания, способности к логическому мышлению. Актуальность работы не вызывает сомнений, и обусловлена она развитием ручной ловкости у детей младшего школьного возраста с помощью подвижных игр и игр с мячом как комплекса на уроках физической культуры. Этим и обусловлен выбор темы исследования.
Цель исследования – разработать рекомендации по повышению физических способностей школьников двенадцати лет на специально организованных занятиях
Объект исследования – физические способности школьников двенадцати лет
Предмет исследования – методы и средства повышения физических способностей школьников двенадцати лет на специально организованных занятиях
Гипотеза исследования: использование системного подхода и разнообразных методов и средств на уроках повысит...

1.В ходе решения первой задачи было выявлено, что физическое развитие у школьников двенадцати лет имеет ряд особенностей. В практике физического воспитания школьников успешно применяются разнообразные средства и методы, способствующие совершенствованию физических способностей.
Составными компонентами методики воспитания физических способностей являются:
-величина тренировочной нагрузки, объем и интенсивность выполнения физических упражнений;
-продолжительность отдыха между упражнениями и его характер;
-количество повторений физических упражнений и их соотношение.
Эти же компоненты определяют направленность разработки многолетнего педагогического воздействия в воспитании физических способностей учащихся с учетом их возрастного и индивидуального развития.
Избирательное воспитание способностей детей среднего и старшего школьного возраста имеет свои особенности, которые выражаются прежде всего в возрастных закономерностях развития силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости. Эти закономерности являются основой развития физических способностей школьников.
Основным принципом возрастного воспитания физических способностей учащихся является соразмерность педагогического воздействия сенситивным периодам или чувствительным зонам.
Таким образом, при выборе направленности и избирательности педагогических воздействий необходимо изучение возрастных закономерностей развития физических способностей
2. В ходе решения второй задачи был выявлен начальный уровень развития физических способностей у школьников. Анализ показал, что целом по выборке отмечается низкий уровень развития физических способностей. В среднем по двум классам наблюдаются незначительные расхождения по результатам тестирования, так к среднему уровню развития у учащихся 5-го класса «А» - 60 % - низкий уровень, у 40 % - средний, у учащихся 5 класса «Б» - 73 % низкий уровень развития, у 27 % - средний соответственно. По результатам проведенной диагностики необходимо разработать программу...