Исследование стрессоустойчивости у молодых людей от 18-30 лет

Что такое стресс и стрессоустойчивость? Стресс представляет собой неспецифическую реакцию организма, которая возникает на некоторые раздражители. При этом любой стресс сопровождается повышенным образованием кортизола и увеличением массы надпочечников. Что интересно, так это то, что даже традиционная медицина долгое время считала необходимость лечения стресса необоснованной.
Суть понятий стресса и стрессоустойчивости
Как уже было сказано, во время стресса у человека повышается выработка гормона кортизола. Именно его многие врачи называют гормоном стресса. В результате происходящих в организме процессов начинается разрушение слизистой ЖКТ. Избежать стрессовых ситуаций в жизни вам вряд ли удастся, поскольку многие факторы от нас просто не зависят. Но кроме стресса есть еще понятие стрессоустойчивости: организм способен справляться без особого вреда для себя со стрессом.
Понятия стресса и устойчивости к нему идут рука об руку, и именно благодаря последнему свойству человеку удается избежать его отрицательного влияния. Последствия, которые имеет стресс, могут быть совершенно различными, и зависят они от стрессоустойчивости той или иной личности. Зависят и они от следующих факторов:
- интенсивность и сила воздействия стрессора;
- специфика стрессора и время его воздействия на организм;
- наличие внутренних резервов организма;
- состояние здоровья;
- психическая конституция;
- генетические особенности нервной системы.
При этом стресс и стрессоустойчивость проявляются по-разному у детей и взрослых, женщин и мужчин.
Целью исследования является изучение особенностей стрессовых ситуаций, а так же устойчивости к ним.
Объект исследования: личность взрослого человека.
Предмет исследования: стрессовые состояния и устойчивость к ним взрослой личности.
Задачи исследования:
1. Провести теоретический анализ проблемы стрессоустойчивости взрослой личности;
2. Организовать и реализовать экспериментальное исследование стрессоустойчивости взрослой личности.
В ходе...

Итак, стресс - это реакция организма на новые условия, на новую ситуацию, которая выходит за рамки привычных вещей.
При этом стрессом может быть любое яркое событие, а не только что-то негативное, например, ссора в семье. Как ни странно, признание в любви, свадьба, поездка куда-то - это тоже потрясение для нервной системы. Поэтому ошибочно думать, что стресс - это что-то тяжелое, выбивающее из колеи, разрушающее человека. Сама по себе стрессовая ситуация не опасна, а вот реакция индивида на нее уже может стать причиной серьезных проблем. Существует множество формулировок, что такое стресс. Определение этого новомодного термина можно с легкостью найти в любой книге по психологии. Тем не менее, наиболее точной и понятной является формулировка, согласно которой стресс - это активная реакция психики человека и организма на изменения во внешнем мире, ответ организма на любой раздражитель.
Понятия стресса и устойчивости к нему идут рука об руку, и именно благодаря последнему свойству человеку удается избежать его отрицательного влияния. Последствия, которые имеет стресс, могут быть совершенно различными, и зависят они от стрессоустойчивости той или иной личности.
Целью нашего исследования является изучение особенностей стрессовых ситуаций у молодых людей 18-30 лет, а так же устойчивости к ним.
Соответственно цели нами выбраны объект исследования - личность взрослого человека и предмет - стрессовые состояния и устойчивость к ним взрослой личности.
Для достижения цели исследования мы выполнили следующие задачи:
1. Провели теоретический анализ проблемы стрессоустойчивости взрослой личности;
2. Организовали и реализовали экспериментальное исследование стрессоустойчивости взрослой личности.
В ходе экспериментального исследования стрессоустойчивости взрослой личности нами получены следующие результаты:
Согласно данным исследования, в группе мужчин, испытуемых с низким уровнем сопротивляемости стрессу, а значит с большей предрасположенностью к нему выявлено - 58%...