Влияние физической нагрузки на обмен веществ и энергии в организма
курсовые работы, Физкультура и спорт Объем работы: Год сдачи: 2011 Стоимость: 100 руб. Просмотров: 439 | | |
Оглавление
Введение
Содержание
Заключение
Заказать работу
Курсовая работа на тему: Влияние физической нагрузки на обмен ве-ществ и энергии в организме.
Курсовая работа содержит: страниц, 1 таблицу, 13 источников.
Ключевые слова:
частота сердечных сокращений – ЧСС;
жизненная емкость легких – ЖЕЛ;
аденозинтрифосфорная кислота – АТФ;
центральная нервная система – ЦНС;
максимальный приток крови – МПК.
Сокращенные слова:
ОБ - обмен белков;
ОЖ - обмен жиров;
ОУ - обмен углеводов;
ОЛ - обмен липидов;
РЭ - расход энергии;
Г - гандбол.
Объектом исследования является: организм подверженный физическим нагрузкам.
Предметом исследования является: обмен веществ и энергии в организ-ме под влиянием физических нагрузок.
Метод исследования: анализ методической научной литературы.
Цель курсовой работы: определить, как влияет физическая нагрузка на обмен веществ и энергии в организме.
Задачами курсовой работы являются:
1. Рассмотрим обмен веществ и энергии в организме.
2. Проанализируем влияние физической нагрузки на обмен веществ и энергии в организме.
3. Рассмотрим, каков расход энергии в гандболе.
Практическая значимость: результаты данной работы можно использовать при составлении рациона питания для восстановления энергетических затрат.
Содержание:
Стр
Введение
1. Обзор литературы
1.1 Сущность обмена веществ и энергии
1.2 Обмен белков и его регуляция
1.3 Обмен углеводов и его регуляция
1.4 Регуляция обмена липидов
1.5 обмен воды и минеральных веществ и их регуляция
2 Обмен энергии в организме при занятиях физическими
упражнениями (или различными видами спорта)
2.1 Расход энергии в гандболе
Заключение
Список используемых источников
Жизнь сопряжена с непрерывным расходом энергии, которая необходи-ма для функционирования организма: с точки зрения термодинамики, живые организмы относятся к открытым системам, так как для своего существова-ния они непрерывно обмениваются с внешней средой веществами и энерги-ей. Источником энергии человека служат химические превращения органи-ческих веществ, поступающих из окружающей среды. Превращение этих ве-ществ в простые и приводит к высвобождению энергии, заключенной в хи-мических связях.
Как видно из последней главы занятия физическими упражнениями вы-зывают значительные изменения в метаболических процессах. Систематиче-ски нагрузки, которые получает организм, вызывают изменения во внутрен-ней среде: истощаются источники энергии - при кратковременных и интен-сивных нагрузках запасы гликогена в мышцах и печени, при более длитель-ной - жиры. При тренировках с силовой направленностью затрачиваются белки мышц. Однако в период отдыха происходит не только восстановление, но и сверхвосстановление этих веществ. Этот принцип лежит в основе спор-тивной тренировки.
После офорления заказа Вам будут доступны содержание, введение, список литературы*
*- если автор дал согласие и выложил это описание.