*
*


CAPTCHA Image   Reload Image
X

СТРЕСС

рефераты, естествознание

Объем работы: 30 Л

Год сдачи: 2008

Стоимость: 400 руб.

Просмотров: 359

 

Не подходит работа?
Узнай цену на написание.

Оглавление
Введение
Заключение
Заказать работу
Ведение...................................стр.1
Стресс и здоровье.........................стр.2
Так что же такое стресс?..................стр.3
Недостаток традиционного представления о стрессе...................................стр.8
5 стадий развития стресса.................стр.10
Оставайтесь спокойным несмотря ни на что..стр.10
Уйдите от стресса в мир ароматов..........стр.15
Скажите, нет будущему стрессу..............стр.16
Признаки стресса. Как избежать разрушительного воздействия стресса.......................стр.17
Профилактика..............................стр.20
Заключение................................стр.21
Список использованной литературы..........стр.22
Мир в XXI веке имеет в запасе, несомненно, множество открытий, достижений в науке. Достигнув колоссальных успехов в технике благодаря «взрыву» научно- технического прогресса, и человечество сравнилось по своим возможностям с природой. Современные условия жизни диктуют свои правила, по которым должен жить человек в современном мире и вопрос о здоровье выходит на первый план. Сказанное приводит нас к современному определению стресса: стресс есть реакция человека на то, что с ним случается в жизни. Большинство событий и обстоятельств, за исключением физических травм, не должны быть стрессовыми. Наша собственная реакция делает их такими.
Реакция человека на ситуацию и оценка ее как стрессовой зависит от того, как он оценивает эту ситуацию, на сколько способен справиться, какими способами само регуляции владеет человек.
Забота о здоровье есть личное дело каждого. Здоровым может и должен быть каждый. Для бесперебойной работы органов человека необходим режим, т. е. последовательность труда и отдыха. По своей сути стресс это напряжение, а значит, нужна и разрядка. Хорошую разрядку дает общение с природой, пребывание на свежем воздухе. Можно сходить в театр, кино, пройтись быстрым шагом по улице.
Состояние здоровья человека определяется его резервами, следовательно, в наших силах поддерживать их, т.к. трудно найти более трудного соперника, чем он сам, а точнее его лень.
Каждый сознательный человек должен воспитывать в себе чувство величайшего уважения к своему здоровью.

После офорления заказа Вам будут доступны содержание, введение, список литературы*
*- если автор дал согласие и выложил это описание.

Работу высылаем в течении суток после поступления денег на счет
ФИО*


E-mail для получения работы *


Телефон


ICQ


Дополнительная информация, вопросы, комментарии:



CAPTCHA Image
Сусловиямиприбретения работы согласен.

 
Добавить страницу в закладки
Отправить ссылку другу