Психолого-педагогическая профилактика профессионального выгорания педагогов в педагогическом колледже

В течение последних десятилетий особенно острой стала проблема сохранения психического здоровья педагога в образовательном учреждении. Переход современной школы на личностно-ориентированные модели образования обуславливает повышение требований со стороны общества к личности преподавателя, его роли в учебном процессе. В практике образовательных учреждений возникает проблема профессиональной деформации как отражения личностных противоречий между требуемой от педагога мобилизацией и наличием внутренних энергоресурсов.
Работа педагогов вызывает значительные нервно-психические нагрузки. Имеется в виду не только физиологические факторы, связанные с особенностями труда (гиподинамия, повышенная нагрузка на зрительный, голосовой, слуховой аппараты и т.д.). Речь идет, прежде всего, о психологических и организационных трудностях: необходимость всегда быть «в форме», отсутствие эмоциональной разрядки, большое количество контактов в течение рабочего дня и др. Как показывают результаты многочисленных исследований, при таких условиях труда у педагогов начинает нарастать уровень напряженности - развивается синдром профессионального выгорания. Проявляется он в виде повышенной раздражительности, возбуждения, беспокойства, повышенного уровня тревожности, мышечного напряжения, зажимов в различных частях тела, повышенной утомляемости, снижения интереса к работе, появления психосоматических заболеваний, эмоционального безразличия и пр. Педагог с такими проблемами не способствует психическому и личностному развитию учащихся.
Организация работы по сохранению психического здоровья педагогов является одной из наиболее актуальных задач современной системы образования. Одной из форм эффективной помощи педагогам выступают и психопрофилактические и психокоррекционные методы, способствующие развитию у них внутренних средств самовосстановления и саморазвития.
И молодой специалист в начале своей работы в школе, и опытный учитель, нуждаются в постоянной психологической помощи. Как организовать...

Профессия учителя относится к разряду стрессогенных, требующих от него больших резервов самообладания и саморегуляции. Профессиональная деятельность педагога вызывает эмоциональное напряжение, которое проявляется в снижении устойчивости психических функций и как следствие - обесценивание труда и снижение эффективности профессиональной деятельности. Поэтому целью нашего исследования является изучение возможностей осуществления психологической помощи педагогам по профилактике профессионального выгорания в педагогическом колледже.
Для достижения цели в работе были поставлены и решены следующие задачи:
1. рассмотрены основные теоретические подходы к проблеме профессионального выгорания в отечественной и зарубежной литературе, а также психологические особенности профессионального выгорания у педагогов. Профессиональное выгорание развивается у людей помогающих профессий (Р. Шваб и А.С. Шафранова). Возникает у профессионалов, неспособных справиться эффективно со стрессом (Д. Сьюпер). В одном случае это негативно отражается на профессиональной деятельности педагогов (В.Е. Орел), а в другом позволяет регулировать психику и защищать ее от негативных эмоциональных воздействий (В.В. Бойко). Среди основных психологических особенностей профессионального выгорания: снижение активности, раздражительность, избегание общения, чувство вины, гипертрофированная ответственность, страх, низкая оценка своих профессиональных возможностей.
2. Определены возможности организации психолого - педагогической профилактики профессионального выгорания педагогов в педагогическом колледже. К основным направлениям работы психолога по повышению стрессоустойчивости, овладению навыками саморегуляции и поддержанию адекватной самооценки у педагогов относятся: психологическое просвещение, психологическое консультирование, психологическая диагностика, психологическая коррекция.
3. Разработана и успешно апробирована в экспериментальной группе программа психолого – педагогической профилактики...