Профессионально-прикладная физическая подготовка.

Введение
<br>Общественное значение профессионально-прикладной физической подготовки студентов и специалистов различного профиля повышается с каждым годом. Это связано с нарастающей тенденцией социально опасного снижения двигательной активности трудящихся в условиях современного производства. Качественный скачок в развитии техники за последние годы выдвинул на повестку дня целый ряд проблем .
<br>Первая – управление новой техникой. Чем совершеннее техника, тем более совершенным должен быть и человек, управляющий ею, а сама техника должна быть оптимально приспособлена к функциональным возможностям человеческого организма.
<br>Вторая – механизация и автоматизация трудовых процессов в промышленности и в народном хозяйстве. Как следствие существенно уменьшилась доля физического труда, связанного с активной двигательной деятельностью, насущно необходимой для нормального функционирования организма человека.
<br>Третья – развитие цивилизации способствует увеличению доли умственного труда, сопряженного с ограниченной подвижностью.
<br>В процессе умственного труда наиболее типичным является рабочее положение, сидя за столом. В таком, согнутом положении туловища и шеи, суставов ног и рук, с наклоненной вперед головой, кровь распределяется по органам и тканям очень неравномерно. Многие мышечные группы при этом испытывают длительные и однообразные статические напряжения, особенно мышцы шеи, плечевого пояса и туловища. Как следствие, могут проявляться нарушение питания мозга, застойные явления в брюшной полости, полости таза, в ногах. Кроме того, в результате такого длительного, специфически наклоненного положения тела, у работников умственного труда, не занимающихся физкультурой и спортом:
<br>&#61485; вырабатывается поверхностное дыхание,
<br>&#61485; уменьшается жизненная емкость легких,
<br>&#61485; нарушается осанка,
<br>&#61485; дряхлеют мышцы скелета,
<br>&#61485; понижается обмен веществ....

Библиографический список
<br>1. Бочкарева С.И., Кокоулина О.П., Копылова Н.Е., Митина Н.Ф., Плеханова О.З., Ростеванов А.Г. Физическая культура: Учебно-методический комплекс. – М.: Изд. центр ЕАОИ, 2008. – 315с.
<br>2. Бочкарева С.И., Митина Н.Ф., Ростеванов А.Г. Программа дисциплины «Физическая культура для студентов очно-заочной формы обучения». – М., 2006. – 53с.
<br>3. Лечебная физическая культура: Учеб. для студ. высш. учеб. заведений / С.Н.Попов, Н.М.Валеев, Т.С.Гарасева и др.; Под ред. С.Н.Попова. &#8722; М.: Академия, 2005. &#8722; 416с.
<br>4. Моисеева А. Г. Формирование профессионально-прикладной физической культуры личности студентов непрофильных вузов. Автореферат дис. … канд. пед. наук. &#8722; Майкоп, 2008. &#8722; С.3.
<br>5. Шклярук В.Я. Физическая культура. Основы физического воспитания и физической подготовки студентов. Учебное пособие. &#8722; Саратов, 2005. &#8722; 164с.
<br>6. Эпидемиология сердечно-сосудистых заболеваний. &#8722; http://www.critical.ru/CardioSchool/content/doctor/3/f_03_01_02.php.