Эмоциональное выгорание в спорте

Глава 1. Теоретические аспекты изучения синдрома эмоционального выгорания в спорте
1.1. Понятие «синдром эмоционального выгорания»
В данном параграфе рассмотрим сущность и структуру синдрома эмоционального выгорания.
В зарубежной психологии синдром эмоционального «выгорания» исследуется довольно давно (Дж. Фрейденберг (1974), Б. Перлман, Е. Хартман (1981), К Маслач, С.Н. Джексон (1982) В отечественной психологии интерес к данному явлению возник в конце 80-х гг. (В. В. Бойко, В. Е. Орел, Т.В. Форманюк, Н Е. Водопьянова) .
В исследованиях, посвященных описанию феномена выгорания можно выделить три основных подхода: 1) индивидуальный, 2) межличностный, 3) организационный, каждый из которых описывает процесс возникновения данного явления на отдельных уровнях, существующих автономно и независимо друг от друга.
Представители интерперсонального подхода в частности, К. Маслач усматривают причину выгорания в дисгармонии отношений между работниками и реципиентами, что подчеркивает важность межличностных взаимодействий в возникновении
Глава 2. Экспериментальное изучение эмоционального стресса спортсменов
2.1. Цель, задачи, методика исследования
Целью констатирующего эксперимента является изучение эмоционального выгорания спортсменов.
Гипотеза: уровень эмоционального стресса юношей и девушек, занимающихся греблей может быть различным.
Для достижения данной цели решались следующие задачи:
1. Подобрать диагностические методики обследования.
2. Изучить качественный и количественный анализ данных, полученных в результате обследования.
3. Проанализировать полученные данные.
В исследовании приняли участие 30 спортсменов (15 юношей и 15 девушек) сборной команды России по академической гребле (возраст от 18 до 22 лет).
Гребля академическая - циклический вид спорта, гонки по воде. Один, два, четыре или восемь гребца в экипаже проходят дистанцию в лодках, находясь спиной по ходу движения, это один из
немногих видов спорта, в котором спортсмен задействует...

Исследование различных форм стресса и их влияния на здоровье и профессиональную деятельность человека является предметом многочисленных исследований прикладных отраслей психологии последних десятилетий. Особое внимание уделяется проблематике стресса на рабочем месте, он имеет многофакторную природу, и негативно влияет не только на соматическое и психическое здоровье человека, но и на всю внутреннюю среду организации в целом [2] .
Одной из актуальных задач исследования синдрома эмоционального выгорания является изучение его природы, в частности тех внутренних факторов, которые могут способствовать его возникновению. Большинство исследователей предполагают, что существуют определенные личностные особенности человека, способствующие развитию симптомов выгорания. К ним относятся самооценка, тревожность, самоуважение, предпочитаемые человеком стратегии преодоления стресса, локус контроля, эмпатия, эмоциональный интеллект, мотивация [3] .
Спорт – один из видов профессиональной деятельности человека, существенной особенностью которого является ориентация на высокий уровень достижений и демонстрация их в стрессовых условиях. Для профессиональнлго спорта характерна высокая интенсивность соревновательной деятельности спортсменов. В большинстве видов спорта существуют многоэтапные кубковые соревнования, которые продолжаются практически в течение всего года. Это, безусловно, приводит к росту физических и психических нагрузок, вследствие этого, к выгоранию проявляют интерес не только спортивные психологи и тренеры, но и спортсмены.
Основными симптомами эмоционального выгорания в спорте являются: отсутствие желания выступать, отсутствие интереса к спортивной деятельности, нарушение сна, физическое и психическое изнеможение, сниженный уровень самооценки, нарушение настроения, злоупотребление препаратами, переоценка ценностей, эмоциональная изоляция, повышенная тревожность, сниженный уровень физической активности, трудности в межличностных отношениях, ригидное поведение....

Особенности современного спорта содержат предпосылки для развития эмоционального выгорания и возрастания значимости психологических факторов успешной деятельности спортсменов
Это, безусловно, приводит к росту психических нагрузок, вследствие этого, к проблеме эмоционального выгорания проявляют интерес не только спортивные психологи, но и высококлассные спортсмены, поэтому исследование причин, механизмов и последствий эмоционального выгорания поможет разработать стратегии его преодоления .
Анализ научной литературы показывает, что проблема эмоционального выгорания в профессиональной деятельности спортсменов рассматривается в работах В. Гошека, Б. Кретти, Е.П. Ильина, Гринь Е.И. и др. Однако этих исследований явно недостаточно. Вместе с тем эмоциональное выгорание, как компонент профессионального выгорания, активно исследуется в зарубежной психологии внутри моделей выгорания, где один из факторов может быть причиной выгорания, а другие следствием.
В отечественной психологии эмоциональное выгорание изучается в контексте различных психологических концепций: как явление, возникающее в процессе межличностного взаимодействия в профессиях типа «человек-человек» (Б.Г. Ананьев, 1968 Е.А. Климов, 1990); как разновидность профессионального стресса (Н.В. Гришина, 1998); как профессиональная деформация личности (В.В. Бойко, 1999) и др.
Анализ исследований по проблеме эмоционального выгорания, имеющихся в отечественной и зарубежной психологии, позволил понять, что эмоциональное выгорание является одним из видов профессионального выгорания, который возникает и проявляется у спортивных тренеров, как результат личностных деформаций, возникающих вследствие психического и психофизиологического напряжения, связанного со снижением профессиональной успешности и удовлетворенности результатами своей деятельности и собой.
Эмоциональное выгорание спортсменов - это продолжительное состояние мотивированных на успех профессионалов, испытывающих трудности в личностной самореализации...