Физическая культура в современном обществе

Физическая культура - часть образа жизни человека - система специальных упражнений и спортивной деятельности, направленная на
развитие его физических и духовных сил. Она опирается на научные данные о физических и психических возможностям организма, на
специальную материально-техническую базу, способствующую их проявлению и развитию. Физическая культура как часть общей культуры
направлена на гармоническое развитие всех природных сущностных сил и морального духа человека в системе всестороннего
совершенствования личности она составляет важную основу полноценной жизнедеятельности: активного труда, нормальной семейной
жизни, организованного отдыха и полноты творческого самовыражения.
Физическая культура и спорт способствуют развитию интеллектуальных процессов - внимания, точности восприятия, запоминания,
воспроизведения, воображения, мышления, улучшают умственную работоспособность. Здоровые, закаленные, хорошо физически развитые
юноши и девушки, как правило, успешно воспринимают учебный материал, меньше устают на уроках в школе, не пропускают занятий из-за
простудных заболеваний.
Физическая закалка в некоторой степени определяет дальнейшую жизненную деятельность человека. Осознание здоровья и полноценности
дает уверенности в своих силах, наполняет бодростью, оптимизмом и жизнерадостностью.
Наконец, это важнейшее условие высокой работоспособности. Физическая слабость человека и вызываемое этим чувство неполноценности
угнетающе действуют на психику человека и вызывают эти чувство неполноценности, развивая такие качества, как пессимизм, робость
неверие в свои силы, замкнутость, индивидуализм.
Многолетняя практика показала, что физическая культура способствует также умственному развитию, воспитывает ценные моральные
качества - уверенность, решительность, волю, смелость и мужество, способность преодолевать препятствия, чувство коллективизма, дружбы.
Поэтому актуальности этой работы трактуется...

Целью физического образования выступает формирование физической культуры личности, определяемой как единство ценностных
ориентации, потребностно-мотивационной сферы, базовых и специальных знаний о грамотном использовании физических упражнений в
условиях оздоровительной и спортивной тренировки, в жизнедеятельности в целом. В процессе физического образования осуществляется
воздействие не только на двигательные способности человека, но и на его чувства и сознание, психику и интеллект, что обеспечивает
формирование социально-психологических проявлений.
Основная целевая установка физического образования обеспечивается единством и преемственностью содержания, определяется
конкретными критериями эффективности физического процесса. Естественно, что цель физического образования выражается также в
достижении определенного уровня физической активности. Данная индивидуальная практическая деятельность содержит в себе реализацию
двигательных возможностей и качеств, а также совокупность умений и навыков, обладаемых личностью.
Таким образом, практическую сущность физической культуры целесообразно рассматривать в контексте физической активности, которая
характеризуется конкретными качественными и количественными показателями.