Рациональные приёмы и способы запоминания информации

Память – основа психической деятельности. Без нее невозможно понять основы формирования поведения, мышления, сознания, подсознания. Поэтому для лучшего понимания человека необходимо как можно больше знать о нашей памяти.
Во все времена люди пристально наблюдали и изучали то, как они запоминают, хранят и воспроизводят, как припоминают и забывают. Вероятно, память одна из немногих психологических категорий, которая сохраняла ведущее место во многих философских учениях и психологических теориях со времен возникновения науки и до наших дней. Не менее значимое место занимает память в мифологическом и житейском сознании, где ее потеря обычно отождествляется с безумием.
Сохранение в памяти какой-то информации включает три процесса. Первый из них – это запоминание (кодирование – в терминологии когнитивной психологии), в ходе которого выделяется та информация, которая будет храниться. Второй – это собственно хранение информации и ее связывание с той, которая уже есть в памяти. И, наконец, третий этап – это узнавание и воспроизведение хранящейся информации; без него мы никогда не могли бы знать, что именно мы действительно запомнили.
На результативность и стратегии запоминания влияют объем материала, степень его однородности и последовательность запоминания. Оказывает влияние и то, как человек запоминает информацию. Существует ряд рациональных приемов и способов запоминания информации, рассмотреть которые – цель данной работы.

1. А.Ю.Агафонов. Психология мнемических явлений. – Самара, 2005.
2. Основы психологии и педагогики: Курс лекций/Под научной редакцией Н.А. Дубинко – Мн., 2004.
3. Т.П. Зинченко. Память в экспериментальной и когнитивной психологии. -СПб., 2002.
4. В.А.Козаренко. Учебник мнемотехники. – М., 2004.
5. С.Л. Рубинштейн. Основы общей психологии. – СПб., 1999.
6. Л.Д.Столяренко. Основы психологии: Учебное пособие. – ML, 2000.
7. М.Н. Шардаков. Мышление школьника. – М., 1990.