*
*


CAPTCHA Image   Reload Image
X

Физическая подготовка

контрольные работы, Физкультура

Объем работы: 14 стр.

Год сдачи: 2013

Стоимость: 200 руб.

Просмотров: 334

 

Не подходит работа?
Узнай цену на написание.

Оглавление
Содержание
Заказать работу
Введение 3
1 Содержание физической подготовки. Лыжная подготовка 4
2 Гибкость тела человека. Упражнения, рекомендуемые для развития гибкости 6
3 Правила выполнения утренней гимнастики (2-й комплекс вольных упражнений) 8
4 Основы методики физической подготовки 11
Заключение 13
Список литературы 14

Физическая подготовка – это воспитание основных физических качеств человека: скоростных, силовых, координационных, выносливости и гибкости.
При начале занятий спортом человек сталкивается с тем, чтобы достичь каких-либо успехов в данном виде спорта, необходимо существенно увеличить свои физические возможности. Успешность спортсмена имеет прямую зависимость с уровнем физической подготовки.
Общая физическая подготовка предполагает разностороннее развитие физических качеств, функциональных возможностей и систем организма человека, слаженность их проявления в процессе мышечной деятельности.
Актуальность исследования.
Здоровье населения России является высшей национальной ценностью. Возрождение нации начинается именно со здоровья, и в первую очередб здоровья детей. Современное общество с его высоким темпом развития предъявляет к человеку и его здоровью очень высокие требования. Человек вынужден строить свою деятельность в непростых условиях, которые можно охарактеризовать рядом неблагоприятных факторов. Здоровье человека напрямую связано с его физической подготовкой. Именно физическая подготовка помогает человеку справится с рядом стрессовых ситуаций окружающего мира.

После офорления заказа Вам будут доступны содержание, введение, список литературы*
*- если автор дал согласие и выложил это описание.

Работу высылаем в течении суток после поступления денег на счет
ФИО*


E-mail для получения работы *


Телефон


ICQ


Дополнительная информация, вопросы, комментарии:



CAPTCHA Image
Сусловиямиприбретения работы согласен.

 
Добавить страницу в закладки
Отправить ссылку другу