    Сейчас на сайте: 1 посетителей (1 зарегистрированных, 0 гостей) |   426057681  574055213 |  Партнерам |  Авторам |  Покупателям |
Физиология спорта
| контрольные работы, Физкультура и спорт Объем работы: 12 стр. Год сдачи: 2013 Стоимость: 300 руб. Просмотров: 1038 | Не подходит работа? |
Оглавление
Введение
Литература
Заказать работу
1. Изменение функционального состояния организма при разминке…………………………………………………………………….3
2. Возрастные особенности крови и желез внутренней секреции в связи с физическими упражнениями………………………………………………9
Список использованной литературы………………………………………..14
2. Возрастные особенности крови и желез внутренней секреции в связи с физическими упражнениями………………………………………………9
Список использованной литературы………………………………………..14
1.Изменение функционального состояния организма при разминке
Разминка непосредственно предшествует основной работе и имеет основной целью добиться оптимального состояния организма к началу этой работы. Разминка спортсмена бывает общей и специальной. Общая состоит из упражнений, способных повысить возбудимость нервной системы, активизировать систему транспорта кислорода.
Специальная часть разминки по своей структуре должна быть как можно ближе к характеру предстоящей деятельности [7, c. 135].
Разминка является наиболее важной для регуляции температурного гомеостаза перед выполнением физических упражнений (тренировка или, особенно, соревнования) т. е. предстартовая (предварительная) подготовка
Разминка непосредственно предшествует основной работе и имеет основной целью добиться оптимального состояния организма к началу этой работы. Разминка спортсмена бывает общей и специальной. Общая состоит из упражнений, способных повысить возбудимость нервной системы, активизировать систему транспорта кислорода.
Специальная часть разминки по своей структуре должна быть как можно ближе к характеру предстоящей деятельности [7, c. 135].
Разминка является наиболее важной для регуляции температурного гомеостаза перед выполнением физических упражнений (тренировка или, особенно, соревнования) т. е. предстартовая (предварительная) подготовка
1. Аршовская Э., Розанова В. Физиология и физкультура. - М.: Знание, 1990.
2. Солодков А. С., Сологуб Е. Б. Физиология спорта: Учебное пособие/ СПбГАФК им. П. Ф. Лесгафта. СПб., 1999. 231 с.
3. Дубровский В.И. Спортивная медицина. - М. : ВЛАДОС, 1999
4. Епифанов В.А Лечебная физическая культура и спортивная медицина. - М.: Медицина, 1999.
5. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. М.,1991.
6. Семкин А.А. Возрастные особенности развития организма в связи с занятием спортом. - Минск, 1999.
7. Чикуров А.И. Физическая культура. – М.: ФиС., 2001.
2. Солодков А. С., Сологуб Е. Б. Физиология спорта: Учебное пособие/ СПбГАФК им. П. Ф. Лесгафта. СПб., 1999. 231 с.
3. Дубровский В.И. Спортивная медицина. - М. : ВЛАДОС, 1999
4. Епифанов В.А Лечебная физическая культура и спортивная медицина. - М.: Медицина, 1999.
5. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. М.,1991.
6. Семкин А.А. Возрастные особенности развития организма в связи с занятием спортом. - Минск, 1999.
7. Чикуров А.И. Физическая культура. – М.: ФиС., 2001.
После офорления заказа Вам будут доступны содержание, введение, список литературы*
*- если автор дал согласие и выложил это описание.